先调整好自己的心态,收起自己的玻璃心和冲动,不要总想着工作令自己崩溃,多想想工作或公司的好处,改变自己的看法,保持乐观。认为是经济状况不允许才导致自己不能离职,其实可能还有其他原因,比如能力不够,没有跳槽的资本,找工作就难上加难。所以题主要尽快地提高自己的职业核心竞争力,不断学习,争取让自己成为复合型人才,与此同时,要降低自己的消费,好为日后跳槽储存点资金。
基于个人经济压力的无奈坚持,但实际上是自己职业心理调整的瓶颈体现。经济压力不会因为你的坚持变小,而且可能感觉压力更大,相反,让自己轻松面对职场,工作的更愉快,还可能更好的减轻经济负担。要知道职业发展与经济压力在你处于积极和正向状态的时候,是抵消的关系,你的职业发展越好,经济压力越小。但在你职业发展不顺或者职业心理调整不到位的时候,是相互促生的关系,你越是感觉到烦,压力越大,压力越大越没心思工作。
当职业发展失意,工作表现不理想,或者面对制度、领导和同事之间的矛盾的时候手足无措,不知道如何解决。这实际上是一种职业发展的瓶颈,与经济负担没有半毛关系。但是题主不愿面对,从内心深处就进行自觉性逃避,或者说自己本能的“欺骗自己”,但职场矛盾的现实犹在,自己无法解决或者不愿解决,只能把“经济负担”这个理由拉过来,当作自己逃避的挡箭牌。每个职场人都有生活的压力,经济的、责任的,各种压力都在干扰者大家的正常工作。但是如何平衡两者关系或者如何调整好自己的心理状态就显得非常重要了。