有四种。
1、侧身匍匐前进。在遮蔽物高约60厘米时采用。其要领：则枪的同时向右转身，左小臂着地，左大臂向前倾斜，左腿弯曲，右脚靠近臀部着地，右手持枪，用左臂的支撑力和右脚的蹬力使身体前移。
2、高姿侧身匍匐前进。在遮蔽物高约80~100厘米时采用。其要领：收枪的同时屈左腿于腹下，以左手、左小腿的外侧将身体撑起，右手提枪，以左手的撑力和右脚的蹬力合身体前称。
3、高姿匍匐前进。在遮蔽物高约60厘米时采用。其要领：携枪的方法同低姿匍匐，也可两手横托握枪，枪托向右。前进时，以两小臂和两膝的内侧支撑身体前进。
4、低姿匍匐前进。在遮蔽物高约40厘米时采用。其要领：右手掌心向上，枪面向右，虎口卡住机柄，余指握住背带，枪身紧贴右臂内侧；或右手虎口向上，握住背带环处，食指卡枪管，使枪置于右小臂上。
前进时，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身体前移，同时屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身体继续前移，依此法交替前进。
扩展资料：
军事训练特点：
1、思想
强调以马克思列宁主义、毛泽东思想为指针，以积极防御的战略方针为依据，既训练打常规战争，也学会对付核战争，着重研究解决在现代条件下以劣势装备战胜优势装备敌人的战法。
从今后反侵略战争需要出发，吸取和借鉴外军现代作战经验和学术研究成果，实现由重点抓士兵的训练转为重点抓军官的训练。
由重点抓打步兵的训练转为重点抓打坦点、打飞机、打空降的训练，由重点抓单一兵种的训练转为重点抓诸军种、兵种合同战役、战术训练的重大转变。提高在现代条件下的协同作战能力、快速反应能力、电子对抗能力、后勤保障能力和野战生存能力。
广泛运用先进的科学技术成果，开展模拟训练，不断改进教学手段，提高训练质量。针对现代战争特点和武器装备的发展，从难、从严、从实战需要出发，不断进行训练改革，缩小训练与实战的差距，以适应现代战争的要求。
2、训练体制
部队训练区分为：单兵训练、分队训练、兵团训练、军团训练。院校训练:指挥院校分为三级,分别培训初级、中级、高级指挥军官；专业技术院校分为中等、高等两类，分别培训中级、高级技术军官。
预备役训练区分为：预备役军官和预备役士兵的训练，以及对高等院校、高级中学学生进行的军事训练；预备役士兵的训练，主要在民兵组织中进行。
训练内容 区分为战役训练、战术训练、技术或专业训练和共同科目训练。根据地形和气候等特点，有山地、丛林地、高原地、戈壁沙漠地、水网稻田地训练和严寒、炎热、夜间、复杂气象等条件下的训练。
参考资料来源：百度百科-军事训练
参考资料来源：百度百科-战术动作
四种。
1、低姿匍匐前进。在遮蔽物高约40厘米时采用。其要领：右手掌心向上，枪面向右，虎口卡住机柄，余指握住背带，枪身紧贴右臂内侧；或右手虎口向上，握住背带环处，食指卡枪管，使枪置于右小臂上。前进时，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身体前移，同时屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身体继续前移，依此法交替前进。
2、高姿匍匐前进。在遮蔽物高约60厘米时采用。其要领：携枪的方法同低姿匍匐，也可两手横托握枪，枪托向右。前进时，以两小臂和两膝的内侧支撑身体前进。
3、侧身匍匐前进。在遮蔽物高约60厘米时采用。其要领：则枪的同时向右转身，左小臂着地，左大臂向前倾斜，左腿弯曲，右脚靠近臀部着地，右手持枪，用左臂的支撑力和右脚的蹬力使身体前移。
4、高姿侧身匍匐前进。在遮蔽物高约80~100厘米时采用。其要领：收枪的同时屈左腿于腹下，以左手、左小腿的外侧将身体撑起，右手提枪，以左手的撑力和右脚的蹬力合身体前称。
扩展资料
军事训练特点：
1、思想
强调以马克思列宁主义、毛泽东思想为指针，以积极防御的战略方针为依据，既训练打常规战争，也学会对付核战争，着重研究解决在现代条件下以劣势装备战胜优势装备敌人的战法。从今后反侵略战争需要出发，吸取和借鉴外军现代作战经验和学术研究成果，实现由重点抓士兵的训练转为重点抓军官的训练，
由重点抓打步兵的训练转为重点抓打坦点、打飞机、打空降的训练，由重点抓单一兵种的训练转为重点抓诸军种、兵种合同战役、战术训练的重大转变。提高在现代条件下的协同作战能力、快速反应能力、电子对抗能力、后勤保障能力和野战生存能力。广泛运用先进的科学技术成果，开展模拟训练，不断改进教学手段，提高训练质量。针对现代战争特点和武器装备的发展，从难、从严、从实战需要出发，不断进行训练改革，缩小训练与实战的差距，以适应现代战争的要求。
2、训练体制
部队训练区分为：单兵训练、分队训练、兵团训练、军团训练。院校训练:指挥院校分为三级,分别培训初级、中级、高级指挥军官；专业技术院校分为中等、高等两类，分别培训中级、高级技术军官。预备役训练区分为：预备役军官和预备役士兵的训练，以及对高等院校、高级中学学生进行的军事训练；预备役士兵的训练，主要在民兵组织中进行。
训练内容 区分为战役训练、战术训练、技术或专业训练和共同科目训练。根据地形和气候等特点，有山地、丛林地、高原地、戈壁沙漠地、水网稻田地训练和严寒、炎热、夜间、复杂气象等条件下的训练。
参考资料来源：百度百科-军事训练
参考资料来源：百度百科-战术动作
单兵战斗动作——匍匐前进
匍匐前进是通过敌火力封锁下的较短地段或利用较低遮蔽物时采用。根据遮蔽物的高低分为低姿、高姿、侧身和高姿侧身匍匐四种。
1．低姿匍匐前进。在遮蔽物高约40厘米时采用。其要领：右手掌心向上，木仓面向右，虎口卡住机柄，余指握住背带，木仓身紧贴右臂内侧；或右手虎口向上，握住背带环处，食指卡木仓管，使木仓置于右小臂上。前进时，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身体前移，同时屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身体继续前移，依此法交替前进。
2．高姿匍匐前进。在遮蔽物高约60厘米时采用。其要领：携木仓的方法同低姿匍匐，也可两手横托握木仓，木仓托向右。前进时，以两小臂和两膝的内侧支撑身体前进。
3．侧身匍匐前进。在遮蔽物高约60厘米时采用。其要领：则gun的同时向右转身，左小臂着地，左大臂向前倾斜，左腿弯曲，右脚靠近臀部着地，右手持gun，用左臂的支撑力和右脚的蹬力使身体前移。
4．高姿侧身匍匐前进。在遮蔽物高约80~100厘米时采用。其要领：收枪的同时屈左腿于腹下，以左手、左小腿的外侧将身体撑起，右手提枪，以左手的撑力和右脚的蹬力合身体前称。
爬行。就是趴在地上手脚交替