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吃什么能预防感冒?
如题所述
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推荐答案 2020-01-02
少吃点凉性的东西就好了,还有不要吃动物的肺,身体内部平衡感冒的概率就小了,变天的时候或者是着凉了最好吃药预防,快克,板蓝根就好,锻炼身体也很重要。
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其他回答
第1个回答 2019-08-23
冬季是一年中最冷的时期,所以一定要更加注意孩子的保暖情况的,适当的给孩子添加衣物,防止孩子着凉感冒。如果孩子得了感冒,让孩子服用儿童专用的感冒药物,如小快克这类不含PPA等任何对孩子身体产生副作用的感冒药,服用安全,而且治疗感冒很有效。
第2个回答 2020-03-07
最近姐姐天天加班,而且这几天是冬季来寒流的时候,不小心就得了感冒了,吃什么感冒药能让她好的快啊?
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冬天
预防感冒吃什么
好
答:
柠檬
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。
酸奶
经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外,同时还具有预防感冒的作用。你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌,它能促进血液中白血球的生长,从而达到预防感冒的作用。
红薯
要想预防感冒就得先提高...
总
感冒吃什么
增加免疫力
答:
1、
萝卜
我们经常会说,冬吃萝卜夏吃姜,那么,在天气寒冷的时候,吃萝卜是能够很好的帮助身体提高免疫力的,萝卜作为一种场景的蔬菜,不管是生吃还是熟吃都是非常好吃的,而且还有预防感冒的效果哦!2、
大白菜
白菜也是冬天的时候常见的一种蔬菜,而在东北,白菜更是家常蔬菜,那么,白菜可以清肺化痰,...
儿童
吃什么预防感冒
答:
因此多吃富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果
,其中所含的
胡萝卜
素,可以在体内转化为维生素A,或补充多元维生素制剂,或牛初乳,也能有效地增强孩子的抵抗力。二、保证充足的睡眠,这也是增强体质的重要方面。三、进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候...
冬天
吃什么防感冒
答:
人体内缺乏铁质的话,容易引起天然杀伤细胞数量减少,降低免疫功能,冬季多吃含铁的食物能够使这些对机体抗病能力不利的变化得到改善,达到抗感冒的目的。含铁食物主要包括动物血液,奶类,
菠菜
,
牛肉
等,需要注意的是,这些食物不宜过量食用。冬天吃蛋类预防感冒 蛋类中都含有丰富的蛋白质,人体摄入蛋白质...
冬天
吃什么预防感冒
答:
猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有
预防
细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解
感冒
症状的效果。苹果 感冒发烧的时候
可以吃
苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。感冒发烧
吃什么
...
春季
预防感冒吃什么
答:
春季预防感冒
吃什么
,春季的气候反复无常,是感冒的高发季节,因此要对症下药。那么春季有什么方法
可以预防感冒
呢?其实我们可以通过食补的方法来改善自身体质,进而达到抵御流感的作用。蘑菇 很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手,它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物,是加强身体...
预防感冒吃什么
答:
补锌
能够
提高人体抵抗能力,
预防感冒
。在日常生活中常见的含锌量高的食品主要有坚果类、贝类、虾类等等,尤其是牡蛎,是业内公认的含锌量高的食品。多吃姜与蒜 生姜与大蒜是有效的抗菌剂和抗生素,能提高人体免疫力,促进人体排毒。尤其是冬天,喝一碗热腾腾的姜糖,对预防和治疗感冒效果显著。多吃水果 ...
春天
吃什么预防感冒
答:
蜂蜜水中含有大量的活性物质,多喝蜂蜜谁能够有效的刺激人体中的免疫功能,提高身体免疫力。每天早晚喝一杯蜂蜜水,能够有效的治疗和预防春天感冒。
柠檬
维生素C可增强免疫力,也因此,含维生素C的食物有缩短感冒病程的效果。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含的维生素C对人体发挥的作用犹如天然...
我特别容易
感冒吃什么能够
提高免疫力?
答:
1、海鱼 研究发现,维生素D能增强免疫力,可降低多发性硬化症和糖尿病的风险。鲱鱼、鲑鱼和沙丁鱼等海鱼,动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋中含量相对较高。2、深绿色蔬菜+山楂 维生素C
可以
促进抗体形成,抗氧化作用还能减少外界因素干扰人体细胞平衡。西兰花、菠菜、芥蓝、荠菜、大白菜、油菜等深绿色蔬菜;山楂、鲜枣...
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