对于这种刚洗完头发就油了表示深深的同感，简直想shi！！不过，要解决头发油首先还是得弄清头发油的原因！！洗头太勤， 破坏头皮水油平衡。身体缺水，导致头皮缺水，造成水油不平衡。吃刺激性食物过多，则会刺激头发出油。睡眠不规律，导致头发无法得到有效的休息。压力过大，也会导致你的内分泌的失调。用错洗发水，也会造成头发出油的。其实主要的原因还是分两大类，一是内分泌失调，一是洗头没有洗干净，不过大部人都是因为内分泌失调啦，看看你自己是不是最近生活习惯比较差，身体其他部位有没有不舒服之类。1、内分泌失调导致头发油，就得从内部调理做起。避免熬夜避免生活规律的突然改变，如：熬夜，所以作息时间最好保持良好规律，这样激素分泌就会趋于平稳，分泌量就会持衡，不会过量，头发和皮肤自然不会很油。避免吃太多辛辣油腻食物吃多了辛辣食物头发真的会变油！如果辛辣油腻的食物则会让脂肪摄入过量，如此一来必然导致大量的油脂分泌，因为这样容易使得体内神经错乱，影响了人的内部器官的常理工作，直接影响了人体的生长及休息，最后导致头发出油多！2、洗头没洗干净导致头发油，所以清洗很重要。用温水洗头不要用热水洗头！不要用热水洗头！不要用热水洗头！对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。正确的清洁头皮头发上的油脂来自头皮，只洗头发是没用的，还要清洁头皮上的油脂，可以在洗头时用指腹轻柔头皮以清洗头皮，去除藏在毛囊里的油脂!选择正确的洗护产品选择正确的洗护产品！这点很重要，头发油一定要选择合理去油的洗发产品，并且避免护发产品接触头皮，一定要谨慎选择!使用干发免洗喷雾两天没洗头，出门喷一喷就行~应急时候的必备款啊！！选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样~3、最后，头发油洗发水一定要选择无硅油洗发水！天然茶树油洗发露首推这款茶树精华去油洗发露，去屑控油战斗机！第一次洗完效果不明显，用了两次之后，头发出油速度变慢、更持久，头屑也变少啦！而且越用！头发越漂亮！康如亚麻洗发露康如可是法国医药界地位颇高的品牌。康如的洗发水都是以植物为划分的，燕麦的、芍药的等等，每一款都有不同的功效，植物成分直接画在瓶子上~起泡属于很细小的泡泡~专门针对细软发质设计的，用过之后控油持久度和蓬松感都还不错。LUSH 海盐丰盈洗发膏这款下海盐丰盈洗发膏无论从包装~还是膏体质地上都像极了冰淇淋！海盐颗粒很大，但是融合在洗发膏里还算柔和，气味很淡雅，抹在头皮上完全没有干涩感。主要问题是液体部分有点太稀了，很容易从手缝中流出，倒在手心后，迅速涂抹在头皮上进行按摩。按摩过程非常享受，用吹风机吹干后会有蓬松的感觉。
谁都想要一头乌黑亮丽的头发，但是现实往往不尽人意。现在的男生爱干净点的，每天早起就得洗头发，因为一天下来头发就会变得特别的油。
头发油的原因其实有很多，而一小部分的原因就是，头发的头皮屑比较多。
一般的头发油，都是男性比女性头发更油，和生活习惯，遗传也有特别大的关系，如果爸爸或者妈妈头发比较油的话，那可能你就是因为遗传。经常的熬夜，晚上不睡，早上不起，也是原因之一，工作压力大，都会造成内分泌过旺。
平时的饮食，经常吃一些油腻腻的东西，尤其是火锅这种又油腻而且火辣的食物，特别容易造成内分泌过旺。暴饮暴食，经常的喝酒，经常吃一些油炸的食品，都会造成头发过油。多吃一些炖的东西还有煮的东西，多吃蔬菜水果。
平时洗头发的习惯也是很重要，比如说洗头发的洗发水没有冲洗干净，或者使用护发素用量过多，没有冲洗干净，都会导致头发快速变油。也不要太过于频道的去洗头发，建议也不要经常的去更换洗发水，而头发变油之后，就会特别容易掉发。
一般油性的头发，建议两三天洗一次头发就行，如果不是特别油的话，就可以三四天洗一次，如果头发一点都不会油的话，那时间就可以更长一些。其实并不是，说洗头发隔的时间越短越好，经常洗头发的话，也会对头发造成伤害的，就跟洗衣服其实也是一个道理。
1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。2、头发洗得太勤也出油不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。3、过度使用化学美发用品使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。4、洗发水中含硅油硅油是什么?随便在超市里拿瓶洗发水看成分表，很容易找到一种物质叫聚二甲基硅氧烷，这就是人们常说的顺滑剂“硅油”，液态时呈黏稠状，不溶于水，但可溶于油脂。这种透明物质有优良的物理特性，洗发水有了它，头发会顺滑得连梳子都“卡”不住。
我认为有以下几种原因。
一：头发是跟脸部相连的，油性皮肤的人一般头发也油的快，因为晚上睡觉时脸上的油会跑到头发上的，使你的头发也变油。
二：洗头膏的不对，油性头发的人一般应使用去油的洗头膏，如果这个不管用就应该立即更换下一种洗头膏，总会有一款是适合你的。洗头膏用不对会使你的头发更油的。
三：不正确的饮食习惯。这是最关键的原因。在饮食习惯的不正确下，因为有益的营养摄取不均衡，所以是头皮发育也不平衡，很容易导致“偏食”，使得发质脆弱，千万不能漠视它，一定要重视起来，赶紧改善饮食习惯，比如，多吃素食蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣的东西和肉。如果不尽快处理的话，将使得毛囊阻塞，头皮更油，严重的话还可能会导致脱发。
四：压力太大。可能是最近你的学习或者工作压力太大，天天心情也不是很好，全身都很郁闷，负面的情绪也通过“油”显示到头发上了。
五：过度的使用化学美发产品。脸用多了化学产品会变油，头发也是一样的。举个例子，在使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，却还继续使用，那么长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻，这个时候就要停止使用化学产品了，好好保养头发才是关键。
一定要找出关键的原因，这样才好“对症下药”。
头发油得快，一方面自己是油性发质，特别容易出油；另一方面，自己所住的环境空气质量差，空气的杂质密度大了，也能加速头发变油的速度；再一方面，是最近压力太大，心神不宁，导致内分泌失调，其症状也就表现到了头发上。
先天性的油性发质，这个没有办法，勤洗头，选择正确的洗发水，听理发师说最好用那种不喊硅油的洗发水，这个是我半途听来的，有待考证。另外，加强锻炼，减少脂肪的堆积量，从另一方面去改善自己的体质，进而改善发质，我周围的人，十个胖胖九个油性皮肤、油性发质。
关于生活环境的空气质量，这个我就深有感受了。我老家是贵州山区，每次回家我可以两天洗一次头，可在我上班的地方----广东，一天不洗，第二天简直就没有办法见人，看起来像好几天没有洗了一样，有些头发都粘在一起了，并且伴随着头皮痒痒的，十分难受。
还有种情况，就是最近的烦心事特别多，或者遇到了棘手的工作压力。每次遇见新的项目实施，我头发就会油上几天。因为我的主管，他特别的着急，本来进度是正常的，他一定还要你加快一倍甚至两倍，因为，他一切的想法都是从老板的角度去看。所以，每次新的项目实施，我都是竭尽全力，每次走出办公室，脸上油油的，头发已成条，拿个碗基本就可以加入丐帮了。
最后，像密闭的空调房，如果在房间里面抽了大量的香烟，也会造成头发油油的哦。归根结底，要不环境因素，要不就是身体因素造成头发发油！
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