我皮肤中间T字区爱出油，并且额头爱起痘痘，鼻子、额头毛孔粗大。给点建议，如何改善呢？用什么样的产品

Question

如题所述

Answer 1

首先要知道各部分发豆豆的成因，额头是睡眠不好，压力大，鼻子周围发豆豆的话，就需要去下角质了，下巴发豆豆才是内分泌失调，如果你想调节的话，每天空腹喝一杯蜂蜜水，非常有较，但要坚持！
清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。

Answer 2

年轻
皮脂腺
旺盛
雄性激素
也对皮脂腺有
刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的
只要控油
皮脂腺分泌油脂量减少
脱落物自然就少
也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2，注意休息
不要熬夜
作息要规律
3，少上网
少打游戏
（防辐射
也要防晒）
皮肤出油
是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好
就要作息规律
这个要靠你自己了
压力大么
可以多运动
舒缓一下
祝你顺利
回复亮丽无敌的自我本回答被提问者采纳

Answer 3

额头长痘痘，代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。
生活中的饮食要注意下少吃油腻和辛辣的东西，多喝水，多吃些水果，注意保持足够的睡眠！会疼，是发炎的迹象，注意别去挤它！以免留下痘印。具体你可以百度上搜索水果去痘的咨询治疗中心，相信会有更专业的解答。