楼主，你好，很高兴为你解答，首先，长痘痘是因为火气太大或者是内分泌失调所造成的，痘痘分为长期长的和短暂的两张，短暂的只需要一两天及会好的，如果是长期长的话，就要选择一些祛痘产品，或者是就医了！在选择就医或者是祛痘产品之前，对痘痘要注意的是：
◆经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
◆少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
◆多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
◆不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
◆不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~
如果要选择祛痘产品的话，建议选择中药的祛痘产品，这样的没有副作用，最近网上出现一种人气特别高的洁盾祛痘组合，好多人都在用，效果好像也很不错，楼主可以去看下，做一个参考，相信对自己是有所帮助的！这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印。我给楼主找下网址吧。
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