需要注意以下几点
(1)衣服不要穿太紧,同时也要将婴儿全部覆盖到,很多的家长都是穿一堆衣物结果肚子露出来,最好是采用类似“长袍”或“褛”的婴儿服,一件衣服从上到下全部覆盖到,一定要保证肚子的保暖。
(2)脚上尽量穿袜子。在夏天里婴儿皮肤与外界接触的机会很多,灰尘或污渍等容易透过皮肤进入宝宝体内,增加婴儿感染的机会。
孩子不宜睡大人的枕头
宝宝喜欢模仿大人的样子,穿爸爸妈妈的鞋,睡爸爸妈妈的枕头。其实,儿童枕头强调阶段适用性,每一段时期应采用不同的枕头。根据宝宝头部的发育,随时调整,不可以一个枕头从小用到大,更不可以拿成人枕头给宝宝用。建议1岁以前的孩子不宜用枕头,1-5岁可用小号枕头,厚度6-8CM。材料要较软及透气。6-10岁可以用中号枕头,厚度8-12CM,材料要软、透气且韧性好。12-18岁可以用中大号枕头,厚度12-15CM,材料为微软、透气好、韧性好。
儿童不宜和大人一起入睡
有的妈妈为了夜里给宝宝喂奶、换尿布省事,或担心宝宝踢被子,一时图方便把宝宝搂在怀里一起睡。或者把宝宝放在两个大人中间睡。陈教授表示,这样做对宝宝的健康有危害。因为,搂着宝宝睡觉时,大人的头和宝宝的头部挨得比较近,而大人的肺活量要比宝宝大得多,因此,空气中大量的氧被爸爸妈妈夺去了,大人呼出的二氧化碳则弥漫在宝宝周围,使宝宝在缺氧状态下睡眠。成人睡熟后,不断地翻身,也使宝宝容易出现睡眠不安。可以让宝宝睡在成人床旁边的小床上,既方便照顾又让宝宝拥有独立的睡眠空间。
孩子不宜睡软床
宝宝每天有一多半的时间是在床上度过的,床对宝宝的健康发育显得尤为重要。疼爱宝宝的妈妈们更是绞尽脑汁在床上做文章,以为柔软舒适的床就是宝宝甜美睡眠的温柔乡。为宝宝准备一张十分柔软的床,或是将小床铺得软软的,以为只有睡在这样的床上,宝宝才能充分放松全身的肌肉,会睡得安稳、踏实、舒服。
床垫产品如果没能有效的支撑身体骨骼,那么再硬的床垫也是软的。反之,如能达到有效的支撑,那么再软的床垫也是硬的。道理很简单,没有支撑的硬床垫,它没办法支撑起人体S型脊椎,因为床垫结构是平直的。
孩子人体S型的脊椎就会受到平、硬床垫对他的影响。这也就变成了孩子脊椎发育不得不适应此种床垫的结构造型,久而久之孩子的脊椎就会有不同程度的变形-----这是我们给孩子选择床垫的结果。我们不希望看到孩子骨骼发育去适应床垫的结构,而希望您能用一张内材结构真正适合孩子骨骼发育的床垫。是床垫适合孩子,还是孩子去适应床垫,这便是一念之差。现在所有成人床垫都在倡导分区支撑,有支撑才是好的,其实孩子每天都在成长的脊椎更需要科学有效的支撑。
孩子不宜穿厚衣服睡觉
晚上睡觉时,宝宝总是不老实,踢被子是常有的事,这可成了妈妈的烦心事。生怕宝宝着凉,于是就给宝宝穿上厚衣服睡觉。
穿太厚的衣服睡觉,会使全身肌肉不能完全松弛,不能进入熟睡状态,妨碍生长激素的分泌。因为只有进入了熟睡状态,宝宝的大脑才能分泌出更多的促进生长的荷尔蒙。否则,衣服紧裹在宝宝身上,使呼吸及血液循环不通畅。宝宝的卧室要格外注意温度、湿度,常通风换气。
参考资料:百度百科儿童睡眠
小孩睡觉穿衣服要注意:
1,睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光,这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜,用来保护胸、腹,而两只手可以暴露在外。
2,衣服类型选择“宽”、“松”、“全”,不选“多”、“紧”、“堆”:——即:不要太紧,同时也会全部覆盖到,很多的家长都是“穿一堆”结果肚子露出来,最好是采用类似“褛”或“长袍”的婴儿服,一件衣服从上到下全部覆盖到。
3,不要让宝宝裸睡。因为宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,引起肚子阵发性疼痛,甚至腹泻。
4,脚上穿一双袜子。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多,灰尘或污渍等很容易透过皮肤,进入宝宝体内,增加感染的机会。
每个人在忙碌一天之后,都要美美地睡上一觉。人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候,人就会睡觉。
人们在生活中,有工作,有休息,在神经活动中,有兴奋,有抑制。抑制是为了保护神经细胞,以便让它重新兴奋,让人们继续工作。孩子们必须睡觉达到11小时,小学生10小时,初中生8小时,高中生7小时。
参考资料:睡觉_百度百科
本回答被网友采纳关于婴儿的衣服及睡眠时的被子,基本原则是:——材料上请采用纯棉衣被。
(1)衣服要“宽”、“松”、“全”,不要“多”、“紧”、“堆”:——即:不要太紧,同时也会全部覆盖到,很多的家长都是“穿一堆”结果肚子露出来,最好是采用类似“褛”或“长袍”的婴儿服,一件衣服从上到下全部覆盖到。
(2)被子要“轻”、“薄”、“透”,不要“重”、“厚”、“捂”:——即,如果室温不低于20度,则一张“空调被”即可,同时也只穿一件“袍”睡眠。同时也要考虑透气,如果是低于20度的室温,可以有暖气等设备调温度调温,如果太干可以在室内放一些湿毛巾以保湿,而不要在盖被子上(这个很重要)。
(3)在室内外有较大温差时,不要老是来回抱,这种温差最容易使婴儿感冒。
拓展资料:
最近天气转冷,医院来了不少被“捂坏”的就诊宝宝。一天早上,张女士抱着宝宝办理住院手续,小宝身上裹着包被,穿着厚厚的外套,里面还有一件秋衣。护士看到后,让家属赶紧解开包被,家长不乐意了:“今天这么冷,冻着孩子怎么办?”门诊中不少家长也问,给孩子穿得暖暖和和的,怎么还会发烧,抵抗力那么弱?秋末冬初,气温逐渐降低,到底该如何给小朋友添加衣服呢?
孩子年龄小,体温调节中枢功能还不完善,如果穿得太多,体温较高时不能及时调节,容易造成“捂热综合征”,引起发热。
建议家长给孩子穿衣服遵循四个原则:一是分层原则。内层穿透气排汗的衣物,中层穿保暖性好的衣物,外层穿防风且容易脱掉的外套。
参考资料:网页链接人民网
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