顺产和剖腹产哪种容易使身材走样?这估计是很多妈妈们的心声,尤其是还没有生的孕妇。很多妈妈觉得顺产会导致身材变形,所以宁愿挨上一刀,也不愿意顺产,难道顺产真的可以不使身材变形吗?
并非如此,之所以大家认为顺产会导致身材走形,根本原因是对生产方式的认识不足。
顺产让身体走形的误区
长久以来,人们总是认为顺产会使女性的身材变形,而身材的变形主要集中在这几个方面。
误区一,顺产使骨盆变宽
顺产和剖腹产最大的区别是顺产胎儿会经过产道的挤压,而剖腹产不用,因为胎儿会经过骨盆所以会导致骨盆变宽,而剖腹产不用经过骨盆,所以不会导致骨盆变宽。
真相:从怀孕开始,孕妇的身体就会开始分泌催产素和松弛素,松弛素的目的是让骨盆之间的韧带打开,为生产做准备,不管是顺产还是剖腹产,只要怀孕后骨盆间的韧带都会慢慢松弛。
顺产的过程中骨盆间的韧带会被撑开到10厘米左右,但是在生产结束之后韧带间的间隙是可以自己恢复的,如果没有恢复就会出现骨盆移位,骨盆移位直接会导致走路不舒服,症状会比较明显,这属于产后骨盆没有恢复正常,发生的概率比较小。
误区二,顺产使女性屁股大
很多人说顺产之后屁股大腿粗,甚至还有人认为看一个人有没有生产过,看她的屁股就能看出来,生产过的人屁股看起来更大。
真相:之所以生产结束之后女性看起来屁股更大,是因为孕期的时候,孕妇的身体会开始为产后的哺乳储备脂肪,这些脂肪堆积在背部和屁股上,不管顺产还是剖腹产都会出现脂肪的堆积。生产结束之后,如果哺乳期没有注意管理身材,一味的进行大补,就会导致身上的脂肪堆积更多,所以不管是顺产还是剖腹产,只要产后没有管理身材,都有可能造成屁股变大。
不管是顺产还是剖腹产女性身体都会出现这些变化
变化一,腹部容易堆积脂肪
很多妈妈会发现明明没生孩子前自己也是小腹平坦,怎么生了孩子之后小腹部越来越大。不管是剖腹产还是顺产,生过孩子后都会出现小腹部脂肪堆积。因为经历过了哺乳期,很多人都是不加节制的吃喝,一旦我么身体吸入的脂肪多余消耗的脂肪,这些脂肪就会储存在我们的腹部,等到热量不足的时候可以消耗。加上生产之后,女性腹部的肚皮会变得越来越松弛,结果是很多时候脂肪越堆积越多。
变化二,胸部下垂
身边曾经有个朋友说,她自己的表妹因为不想乳房下垂从孩子出生后没有给孩子吃一口母乳,事实上,乳房下垂的“罪魁祸首”是地心引力,而组织老化,只是哺乳期加速了乳房下垂。也就是不管有没有哺乳都会出现乳房下垂,这只是时间问题。
变化三,下身肥胖
很多妈妈会发现自己生产之后腿粗屁股大,这是以内体内荷尔蒙发生了变化,
新南威尔士大学的一项研究认为,女性青春期和早孕期雌激素增加,可以有效地储存脂肪,为生育做好准备。
同样的道理,这些脂肪需要身体吸入大于消耗时才能消耗掉。很多时候生完孩子会留在妈妈的身上。
以上三个身材的变化会出现在大部分产后的女性身上,而不管生产方式是顺产还是剖腹产。
所以,说到底女性身材的变形和生产方式的关系不大,我们看到很多明星生了孩子之后依然很苗条,而普通人生了孩子后身材走形大部分是因为没有做到身材管理而导致的。