精神压力过大会导致头晕吗

Question

如题所述

Answer 1

精神压力过大，就有可能导致头部的血管收缩，或者是扩张，就会出现头晕头痛的情况，这种情况在临床上是特别常见的，是造成头晕头痛最常见的原因之一。建议应该缓解自己的精神压力，适当的多运动，多外出活动，放松自己的心情，必要的时候可以进行心理疏导。
这个精神的状态鸭梨过大的话引起这个头眩晕都是可能，因为这个可以导致脑血管一阵阵抽动的，其实是潜意识在告诉您。您不喜欢这里的环境，然后用这样一种方式来保护您自己，所以并不是您心里有问题，而是您的一种自我保护，一种潜意识的外在呈现。
1.饮食要合理,均衡。2.睡眠要充足.3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。4.最主要还要运动，身体的运动和脑的开发、利用。
意见建议：在饮食方面，选择一些对脑有益的食品。如：蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

Answer 2

精神压力过大，就有可能导致头部的血管收缩，或者是扩张，就会出现头晕头痛的情况，这种情况在临床上是特别常见的，是造成头晕头痛最常见的原因之一。建议应该缓解自己的精神压力，适当的多运动，多外出活动，放松自己的心情，必要的时候可以进行心理疏导

Answer 3

精神压力大会出现头晕。精神压力大的患者容易出现神经衰弱，可以表现为头晕、恶心、呕吐，也可以出现睡眠障碍，如早醒和入睡困难，有些患者也可能出现心悸、胸闷等不适