第1个回答 2020-06-17
解决方法一:
最近少用眼,能少看电视电脑就尽量少看,没事就眺望一下远方或做做眼保健操(注意手要洗干净),缓解视疲劳。
解决方法二:
补充睡眠,每天保持8小时以上睡眠(全天加起来达到就可以)。
解决方法三:
多喝开水,最后是茶水,绿茶水,因为绿茶里还有一种物质富含维生素A,对眼睛有好处,起到明目的效果。(也可以用绿茶水的蒸气稍微熏熏眼睛,有直接效果)
解决方法四:
以上方法三两天内没有大的改善的话,可以买瓶消炎用的眼药水或者直接到医院去检查一下了(一般如果眼睛以前没有问题的话,前三种方法就已经能够解决了)