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在唐朝的首都长安，有一年冬天下大雪，有个书生出门吃饭，看见大雪飘飘而来，诗性大发。他念了一句：“大雪纷纷落地”，正好旁边路过了一个晋升的官员，就接了一句：“正是皇家瑞气”，旁边一个卖棉衣棉裤赚了大钱的商人笑着接上一句：“再下三年何妨”，正好旁边一个乞丐又冻又饿，都快死了，气愤地说：“放你娘的狗屁”。大家想想，同样面对一件事情，四个不同的阶层人的人，书生、官员、商人、乞丐居然有着不同的看法。
面对幸福我们同样有不同的解读。现在的家庭，夫妻之间在一起幸福吗？我觉得大多数不幸福，因为在一起没有和谐、和美、圆满的感觉。幸福的家庭关系是经营出来的，不可能唾手可得。要经营好一个幸福家庭，先要知道什么是幸福。什么样的人才会幸福呢？有人说好人才会幸福，有人说有钱的人才会幸福，有人说知足的人会幸福，还有人说懂得感恩的人会幸福。
每个人对幸福的理解都不一样。如果非要给幸福下一个定义，那就是快乐和意义，快乐是当前的利益，意义是生命最终的目的，你得给自己的人生B点找到一个支撑点，我们得明白活着到底是为什么?
什么样的人才会幸福呢？哥伦比亚大学有一个教授叫做霍华德金斯，他24岁大学毕业的时候写了一篇论文《什么样的人才会幸福？》。为了写这个论文，他散发了一万多份调查问卷，结果收回了5200份问卷。他让这些人回答五个选项：非常幸福、幸福、一般、痛苦、非常痛苦。结果5200人中只有121个人认为自己非常幸福。
也就是说，实际认为自己非常幸福的人，在我们的总人口中不会超过4%，在这121个人当中，有50个人是当地各行各业的成功人士，他们有钱有地位，理所当然地应该感觉非常幸福。那以剩下71个人是什么身份？你看了一定会大跌眼镜，他们是家庭主妇、打工者、清洁工人、买菜的农民，甚至是无家可归的流浪汉和乞丐。这71个人都是普普通通的平凡人，却认为自己非常幸福。于是教授得出一个结论，只有两种人会非常幸福：一种就是淡泊宁静的普通人，只要他修炼自己，让自己少一点欲望，让自己清心寡欲，这种知足的人很幸福；第二种就是事业有成的成功者，想啥有啥，这种人当然感觉很幸福。
这个教授做调查的时间点是1988年，后来到了2009年，20多年过去了。有一天他在书房，突然翻到了自己的大学毕业论文。20多年过去了，这121个人的现在是什么样的状况？出于好奇，他又想尽一切办法，找到这121个人的联系方式，用了三个月的时间对他们重新做了一次调查。