离中考体育还有8天,我跑步特别差,来得及吗?

如题所述

来得及,这段时间可以针对性的锻炼,特别是加强体能锻炼,耐力锻炼,一般情况一周内就有很好的效果,但是一定要坚持,特别是耐力锻炼,中断一次就会前功尽弃,因此,坚持非常重要,只要坚持一周时间,相信跑步这方面肯定会有很好的提升。
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第1个回答  2021-04-13
来得及,只要每天坚持锻炼,就能够提高,我当初也是体能特别差,就是利用晚上的时间加练,克服极点,最终达到合格,加油努力吧
第2个回答  2021-04-14
你是考体育的考生吗还有八天你也得练还是有希望的嗯也来得及因为你的文化课好一些可以把专业课的成绩往上拉一拉但是这八天你要珍惜一定要锻炼除了你的基础运动向伟以外还有你的专业课必须有进步才能适应考试的需要。
第3个回答  2021-04-14
离中考体育还有八天,我跑步特别差,来得及吗 想离中考体育还有八天,你多训练一下,来得及,只要你努力了就会成功
第4个回答  2021-04-14
每天都练习,来的及。中考不会很难,有好的练习方法,几天会有大改变。
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