奶酪棒热销，而且价格也不低，这种食物真的很有营养吗？

Question

如题所述

Answer 1

奶酪棒的确是可以补充一些营养的，但是因为营养价值比较单一，所以吃得太多也不好。而且里面的添加剂和防腐剂也比较多，所以不适合孩子长时间吃。而且奶酪棒的主要成分就是蛋白质，想要给孩子补充蛋白质的话也可以通过日常饮食来补充，不一定非要买奶酪棒。而且奶酪棒的价格也是比较贵的，从性价比来说的确不那么划算。

现在市场上奶酪棒的品牌是很多的，而且各大超市基本上都有奶酪棒正在销售。很多家长都非常喜欢给孩子买奶酪棒吃，觉得奶酪棒的营养价值是非常高的。但是也有很多人觉得奶酪棒之所以那么好吃是因为放了很多添加剂，孩子吃太多肯定会对身体有不好的影响的。但是奶酪棒的商家又打着给孩子补充营养的名号，所以这也令家长摸不着头脑，不知道奶酪棒这种食物是真的有营养吗？

大家在买奶酪棒的时候，可以看到奶酪棒的包装上写着再制干酪的字样，奶酪棒的口有非常多，不仅有原味而且还有很多水果味道的，这也是为了让更多的小朋友能够挑选到自己喜欢的味道。大部分奶酪棒的包装上面都写着高钙，高蛋白等字样，而且都打着自己的营养价值，比普通的牛奶高很多的名号。奶酪棒的价格大部分都是比较高的，折算下来一支奶酪棒就要3~4元，比一袋牛奶的价格都要高。

奶酪棒的营养价值的确是比较高的，因为它是浓缩奶类的零食，里面含有非常丰富的蛋白质和钙。所以小孩子适当的吃一点奶酪棒，也是可以补充身体所需的蛋白质和钙元素的，也是可以促进孩子的骨骼发育和生长的，但是因为里面的添加剂比较多，所以最好还是不要吃的太多。

Answer 2

确实是有营养的，但是营养价值并不是特别的高，所以最好吃一些蔬菜水果，这些东西是比较有营养的。

Answer 3

有营养，里面的钙物质含量，蛋白质含量都是比较高的，但是脂肪含量也比较高，所以不要给孩子吃太多。

Answer 4

这种食物营养成分并不高，不需要跟风去操作，里面的营养，我们通过喝牛奶，酸奶就可以获得了。