无论是母乳还是奶瓶,宝宝都会吞下一些气体,在肚子里会非常不舒服,你抱着的时候身体蜷缩着还好,一放下躺平就难受了,肯定要醒的。如果妈妈能够总是在宝宝身边(available),对宝宝的需求敏感(sensitive),并且经常表示支持(supportive),那么宝宝就会感到自己是被爱和被保护的,认为这个世界是安全的可靠的,然后更好的去探索这个世界。
等到出生后,适应新环境,宝宝缺乏安全感,会不由自主的想妈妈抱。宝宝哭闹不止时,靠妈妈心脏斜抱会很好的止住宝宝哭闹。因为靠在妈妈怀里听着妈妈的心跳声,宝宝会很安心,也很熟悉妈妈的气息。要持之以恒,因为并不可能今天家长用这些方法,明天小婴儿就会学会自己接着睡觉了。婴儿建立长期的睡眠,也就是一次睡两个小时左右,一是随着他们长大,可能睡觉会越来越安稳,第二是在婴儿比较小月龄的时候要有比较好的睡眠习惯。
维生素d除了协调钙和磷的关系,促进对钙的吸收之外,还有一个重要的功能就是帮助宝宝在神经发育过程中提供稳定性。比如说,让宝宝惊跳反射减少,让宝宝睡眠更踏实。肚子胀气了。小宝宝希望通过父母的怀抱和摇晃来减轻不适,获得心理上的安慰。建议每次喂完奶,爸爸妈妈帮助小宝宝拍拍奶嗝,有效预防胀气的产生,宝宝舒舒服服的才会不哭不闹,安安静静睡觉。
最有效的办法嘛,就是直接把宝宝放在床上入睡,而不是抱着哄睡。等他差不多睡着了,妈妈最好再放一件自己穿过的衣服,让宝宝感受到妈妈的气息。