花生放什么去煲糖水好？

Question

如题所述

Answer 1

花生莲子糖水

材料

南沙参25g，莲子30g，花生30克、干百合25g，鸡蛋2个，冰糖30g

做法

1、莲子去芯，把南沙参、莲子、花生、和干百合淘洗干净。

2、锅里放适量清水烧开，放入洗净的材料出水去酸味，捞起待用。

3、把鸡蛋煮熟，剥壳待用。

4、电饭锅里放入清水约600ml，把沙参、莲子、百合和鸡蛋一同放进去，盖上锅盖，调至煲汤档煲一小时。

5、煲好之后，放入冰糖煮融搅匀即可。

Answer 2

花生百合糖水做法

用料：花生米 50 克、百合 15 克、冰糖 适量。

步骤：

花生米洗净，用清水浸泡1 小时；百合洗净备用。

将花生米、百合入锅，加水炖1 小时。

加入冰糖，再炖1 小时即可。

糖水能补虚益肺、生津止渴、宁心安神。

牛奶花生糖水做法

用料：花生米100克、牛奶100毫升、白糖100 克

步骤：

花生米用温水浸泡30 分钟，搓去皮。

砂锅内放清水1000 毫升，加入花生米，煲1 小时。

加入牛奶、白糖，煮至微沸后熄火，放凉即可。

此糖水能补虚益肺、生津止渴、宁心安神。铜会加速对维生素的破坏，煮牛奶时不宜使用含铜的锅具。

花生奶露做法：

用料：；花生仁 180克、大米 150克、冰糖 150克、牛奶 200毫升。

步骤：

将花生放入开水锅中汆一下，捞出沥水待用；大米洗净，加沸水浸半小时，倒入搅拌机中，加入花生及清水1000毫升，搅至极碎待用。

锅中注入2000毫升水煮滚，加入冰糖，待水再滚，慢慢加入搅碎的花生蓉，不停地顺时针搅拌，至成糊状即可。

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Answer 3

花生可以搭配的东西是非常多的莲子桂圆。陈皮枸杞，红枣芝麻绿豆糯米大米小米等等等等，是非常多的。只要你喜欢就可以。

Answer 4

银耳、莲子、花生、百合备好。步骤2银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡发好。步骤3把泡好的材料放入电高压锅内，加上适量的水，高压20分钟。步骤4排气开盖后加入适量的冰糖即可。

Answer 5

可以放些红枣，红豆，桂圆，莲子，百合，薏米，桃胶，雪燕等等，女同志喝有美容养颜的功效，还能去湿气。