第1个回答 2019-03-15
第一避免长时间站或者坐,应该经常让腿抬高放下运动,可能的话,最好能够小走一段。
第二经常抬高双腿至高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。
第三避免经常提超过10公斤的重物。
第四保持正常的体重以免超重使腿部负担加重。
第2个回答 2017-12-07
广东药科大学附属第三医院的李帅医生治疗静脉曲张挺好的
第3个回答 2019-06-19
1、患者一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。
2、多吃含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。
3、应多吃低脂肪、低热量食品,如新鲜蔬菜,水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等,尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等,对病有益。