碰到用面膜过敏的情况，先拍几张起过敏反应时的照片备用。
如果皮肤瘙痒、起大块红疹，又硬又痒的话，千万不要用手去挠。然后用冰块或冰袋冰敷，也可以不停的用凉水冲洗，能起到镇定的作用。一般因暂时接触某种东西而产生的过敏都可以用这种方法压住。但是，如果起很多透明的小水泡，不疼不痒，也最好先用清水洗脸，将脸上可能引起过敏的成分洗掉。
如果冰敷以后，瘙痒或红疹没有任何减轻，应该带上照片和用过的面膜（其他化妆品适用）成分说明去医院就诊。
水泡类的1~2天没有任何减轻或者变红变痒，也需要去医院就诊。切不可私自用药，以免加重。停止使用引起过敏的面膜或其他化妆品。
找出使用过的面膜或其他化妆品的全部成分说明书，确认成分表里面除去水以外，排在第一或第二位的成分名称并记下来。因为成分表的排列是按照含量的高低排序的，而引起过敏的成分一般是主要成分，所以大多排列在水后面或者成分表靠前的位置。
确认成分以后，以后购买化妆品的时候避开可能引起过敏的成分就可以了。 排在第一或第二位的成分如果是自己过去使用过且没有过任何反应的，可以看一下成分表里拍前列的是否含有某种植物成分、发酵成分、柠檬等容易引起过敏的成分，但是这种情况并不好判定是否对某一种成分过敏，所以先避开使用过的产品为宜。
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