小明想协助妈妈制作一顿营养实惠的晚餐，避免浪费。如果你是小明，会制定怎样的购物计划？

如题所述

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推荐答案 2020-02-03

营养丰富的晚餐，必须是有素有肉，那首先是要看几个人吃饭，定下来做几个菜，要是三个人吃饭，那么两个菜，一个汤就够了。

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第1个回答 2021-02-06

如果我是小明，我会加两个素菜、一个荤菜、一碗汤，这样吃起来又好吃，又经济又实惠。

第2个回答 2022-03-26

首先根据两个人的晚餐饭量确定一下大致食材量以及要做的食物数量，然后就是确定一下晚餐吃什么，每种饭菜以少量为佳。水果蔬菜，蛋白质，少肉相结合。本回答被网友采纳

第3个回答 2022-03-28

我会先提前看好需要做的饭菜，然后再根据两个人的饭量去准备量

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