崽崽一直很挑食，怎么喂都喂不胖，该怎么办？

Question

崽崽一直很挑食，怎么喂都喂不胖，该怎么办？

Answer 1

1、烹调方式多样化
孩子不爱吃饭，原因有很多，其中有孩子本身消化功能的原因，如果排除了这一原因，建议家长在烹调技术下一些功夫，做到色、香、味、营养均具备。比如吃饭，米饭和面食都属于淀粉类食物，是孩子能量补充必需的。单是面食，就可以变出很多花样，可以选择形状有趣的通心粉、蝴蝶粉、细的挂面等；米饭可以做成小饭团、拌饭或炒饭；将蔬菜剁碎可以包饺子，甚至可以将胡萝卜榨汁和米一起煮成有颜色的饭，这样更容易吸引孩子吃的兴趣。还有其它的淀粉类食物，如马铃薯、芋头、红薯、玉米、山药等，如果孩子实在不愿意天天吃米饭，可以换着吃吃这些食物。
2、食物种类要多样化
蔬菜和水果每天要摄入足够的量，有的孩子肠胃功能不好，或者是经常排便困难，多数与挑食不爱吃青菜和水果有关。其实孩子能吃的青菜和水果种类很多，可以逐样让孩子尝试，如菜心、南瓜、红萝卜、茄子、空心菜、节瓜等，这些瓜菜可以尝试给孩子吃，丰富孩子的味觉。
3、养成良好的饮食习惯
3、4岁的孩子偏食可能是不良的饮食习惯造成的。如果孩子的发育正常，即身高体重正常、头发浓密、精神好等，可以通过改变饮食习惯来纠正孩子的偏食行为。如果孩子不爱吃红萝卜、芹菜等，就吃别的蔬菜，如南瓜、丝瓜等，不要强迫孩子一定要接受某种食物，强迫会让孩子就更不愿意好好吃饭。另外，按照前面讲的，将孩子不爱吃的食物做成其他形式如饺子、果蔬汁等，慢慢调整孩子的饮食习惯。

Answer 2

崽崽一直很挑食，怎么喂都喂不胖，可能是脾胃功能失调，建议去专业的医院，让医生开一些调理脾胃的药物，这样会有不错的效果，当然也可以变着法的做一些吃的，这样能够枸勾起崽崽的味蕾和食欲。

Answer 3

猫咪挑食的话，跟宠物主人在日常生活中没有做好合理安排饮食有很大关系，首先要记得定时喂养。其次在这个时候主人应该是调整好猫咪的饮食。我家猫喂的百加世三种鱼无谷猫粮，富含鱼类蛋白它很爱吃，吃饭积极性提高不少，换猫粮三个月就胖了。你也可以给崽崽喂这个试试看，还有九种肉全猫粮和美毛鸡肉全猫粮。。不知道我的回答是否对你有所帮助，记得给个大大的赞哦

Answer 4

平常让崽崽养成不要挑食的好习惯，习惯成自然嘛。