女士在出现生理期之后一般比较担心的就是会出现生理期推迟的情况，因为生理期推迟不仅表示自己的身体出现了异常的情况，而且还会因为不知道什么时候来月经而出现担心和恐怖尴尬的心里。那么喝中药会推迟月经吗,月经推迟怎么预防?
中医学认为，女性月经周期提前是因为身体内气虚，而推迟则是因为身体内血虚;古代的中医其实很怕给女性调理身体的，因为女性的身体情况与男性有本质的区别，如果医家把握不好会砸自家牌子的，这是因为女性的身体和月亮的盈亏有密切的关系，这里就不展开了，说一下女性的调养和月经的关系，把一个月分成三个阶段，月经前，月经期和月经后;在月经前应以养阳和养阴并重，月经期则应活血化瘀，而在月经后则应以养阴为主。
女性朋友服食中药是可能让月经在正常范围内推迟一到两天，这都是属于正常的现象，但是不少的女性朋友出现了月经推迟十多天的情况，那就属于严重的月经推迟了，那么究竟什么原因会让女性朋友出现月经推迟呢?如果女性朋友怀孕了，那么月经就会停止，如果女性朋友正好处于适育期间而且之前还有性行为有怀孕的可能性，那么月经推迟就需要做一个初步的判断，可以用验孕试纸或者是验孕棒来了解自己有没有怀孕。
女性朋友在吃中药的时候是可能出现一些与正常情况不同的现象，有时候月经也会有一定的推迟但是这是正常的现象，因为有些中药的配方当中是具有一些压抑人体血液活动的作用，比如说那些具有止血成分的药物，这样就可能让女性朋友的月经出现一些推迟，只要推迟的时间不超过十天，那么都是属于正常现象，对人体是没有伤害的。
痛经还有月经推迟，认为一定与月月舒有关系，问题不在于痛经，而在于血虚，身体里血液总量少，所以月经推迟，应当补血，当身体里的血液总量充足了，自然就没有痛经了，月经也就正常了。
1.适当减压
现代女性常常因为工作学习压力巨大，而感到心情烦躁，因此要学会释放压力，让大脑得到放松。你可以在工作间隙，适当做做活动，也可以听听音乐散散步，保持愉快的心情，才能使月经如期而至。
2.轻勤换内裤，注意卫生
私密处的环境也同样对月经有一定的影响，平时要勤换清洗内裤，清洗后要经常暴晒杀菌。购买内裤时，尽量选择棉质透气的布料。
3.杜绝经期性生活
月经到来之际，正是下身最为脆弱的时候，千万不可以和老公进行亲密行为，否则会让病菌趁虚而入，影响女性身体健康。