宝宝睡眠不足或者睡不安稳会影响他的生长发育？如何看待这样的说法？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝睡眠不足或者睡不安稳会影响他的生长发育？如何看待这样的说法？

1.会影响。导致免疫能力低下，在睡觉的过程中，其实人体正处于休眠的状态，也可以使得身体恢复慢慢的进入到最佳的状态，如果长时间睡眠不足，自然会导致人体的各项机能都没有办法恢复到原先的状态，可能会导致脏器紊乱，还可能会影响到免疫系统，导致人体免疫能力逐渐的低下，还可能会造成反复性的呼吸道感染。影响到智力发育，如果孩子在较长一段时间内都有睡眠不足的现象，这就可能会影响到智力发育，同时还可能会导致记忆力，还有注意力都受到影响，如果长时间这样必然就会造成更多的问题。

2.这种说法是正确的。睡眠不足影响身体发育，睡眠后儿童生长激素分泌最多。充足的睡眠有助于孩子的成长。如果规律睡眠不足，孩子的生长激素分泌异常，对孩子的身高影响很大。这种影响是遗传、营养、运动等外界因素无法补充的。睡眠不足导致学龄儿童注意力不集中。睡眠不足会导致孩子注意力不集中，记忆力下降。有些家长认为孩子不够聪明，不能让孩子多学习，这往往会导致孩子思维迟钝。

3.孩子睡眠不足会影响身高发育，因为人体生长激素的分泌会在入睡后2-3小时左右达到高峰。这个高峰期大概是晚上9点到凌晨3、4点。而且和睡眠的深度有关。最好在黑暗的环境中睡觉，因为黑暗状态下人体激素的分泌更好。所以，孩子最好在9点前睡觉。如果晚睡，就会错过生长激素分泌的最佳时期，就会晚睡晚起，形成不良的生活习惯。孩子长期晚睡会影响生长激素的正常分泌。刚开始看不出来，但是久而久之，这种效果就很明显了。

Answer 2

说的是有道理的。要是宝宝肚肚不舒服睡眠也会不安稳，要是消化不良引起的，可以给宝宝吃乳蛋白部分水解的奶粉改善一下，比如敏佳

Answer 3

会影响到生长的，孩子休息可以更好的生长，是非常重要的。

Answer 4

孩子睡眠不好会影响身体发育，因为孩子晚上睡眠不足会减缓生长发育，体内调节能力下降，导致免疫功能失衡甚至生长激素分泌减少，对孩子的生长发育会产生较大的影响。适应宝宝的生理时钟。宝宝出生前已经睡了3个月了。这个时候，家长千万不要改变睡觉时间。他们应该根据婴儿的生物钟按时进食和睡觉。这是培养正确睡眠习惯的基本方法。

Answer 5

当然会有影响的。这样可能会让宝宝生长发育非常的缓慢，会损伤孩子的大脑，会让孩子非常的脆弱。