01 不管怎么样，先干起来再说
很多人都是一个完美主义者。他们会花90%以上的时间在这件事情的开头上。他们会想很多。但是想了之后不会去做。
在我的理解当中，一个烂开始，好结果要强过一个好开始，烂结果。不管什么事情你先开始做起来，开始干起来再说，做着做着我们就能够找到这件事情的方向，而不是说一味的在空想上面。
任何一个产品，做任何一项工作，都是在实践当中不断去成长，不断的去更新迭代。
02 认清楚你真正的舒适圈是什么
很多人跳不出自己的一个舒适圈，根本原因在于他不知道自己真正的舒适圈是什么，也就是他不知道自己真正想要什么东西。一旦你找到了你自己内心真正想要的，你就会产生出
自驱力去驱使着你自己跳出现在的舒适圈，追求一个新的梦想和目标。
你需要反思你现在做的这些工作到底是不是你喜欢的，你现在身处的这个状态是不是在你未来5年10年之后，你可以接受的。
03 给到自己一些阶段性的奖励
在你玩游戏，看小说，刷短视频的时候，你为什么会觉得很爽很上头?因为你能够得到一个很及时的正向的反馈.
而当你在读书运动的时候，你却很难得到一个及时的正向反馈，比如说，你也许经过了一个月两个月的节食锻炼之后，你才能够达到减肥的效果。这个周期是非常长的，这也是为什么你就很难去坚持的去做下去。
解决这个问题的办法,就是无论你做出了一个什么样的举动，取得一个再微小的成就，你去给自己创造一个正反馈。
比如说当你读完了十页书，或者进行了一个小时运动之后，你可以奖励自己15分钟的休息时间。通过这种人为的制造正反馈，你能够更加积极的去坚持做一些事情。
04 学会去拒绝，懂得取舍
不要让自己的工作生活被淹没在了一些没有意义的，价值点很低的琐事上面，要学会使用时间管理的重要紧急四象限原则，找到哪些事是紧急的事情，哪些是重要的事情，把时间都投资在上面去创造更大的价值，创造更大的时间投资回报率。