很多人可能会觉得，长期佩戴隐形眼镜，对眼睛肯定有损害，视力加深、眼干眼涩、角膜炎......
其实，只要你正确佩戴合格隐形眼镜，就不会损伤眼睛。
但是，不正确的使用方法（佩戴时间过长、清洁不到位等），会对眼睛有一定的伤害。此外，如果佩戴的隐形眼镜质量不过关，对眼睛的伤害则更大。
主要伤害有以下6点。
1、不注意手部卫生
很多人佩戴隐形眼镜时不太注意卫生，脏手直接就上眼了，手部的很多细菌和病毒会通过隐形眼镜感染眼部。
2、清洁护理不当
非日抛的隐形眼镜一定要每天清洁护理，而且要用专门的隐形眼镜护理液，不可以用自来水、生理盐水、矿泉水等进行护理。
护理不到位会造成隐形眼镜表面的蛋白质、脂质堆积，从而滋生病菌，造成进一步的感染。
3、长时间佩戴
长时间佩戴透氧量低的隐形眼镜（超过8小时），会造成角膜缺氧、水肿、红血丝、干眼症、视疲劳等。
即使是透氧量超过100Dk/t的硅水凝胶隐形眼镜，也不建议连续佩戴超过16个小时。
4、佩戴隐形眼镜睡觉
普通的隐形眼镜，由于透氧量太低，是不能佩戴着睡觉过夜的。即使是透氧量高的硅水凝胶镜片，也只能做到睡午觉可以不用摘。
如果时间长到忘了摘，像这种：
那就只能医院眼科欢迎您了。
5、配戴过期镜片
隐形眼镜的保质期分为2种。
一种是未拆封的保质期，一般是5年左右，超期了之后就不能继续佩戴了。
另一种是拆封之后的保质期，日抛24小时，月抛30天，半年抛6个月，是从拆封的日期开始算的。
一般建议月抛在拆封后20天左右丢弃，半年抛在拆封后5个月左右丢弃，年抛在拆封后10个月左右丢弃，日抛当天丢弃。
6、佩戴不符合国家标准的隐形眼镜
隐形眼镜属于第三类医疗器械，如果从不正规的渠道购买，是没有办法保证镜片质量的。
轻则会磨损角膜，引起角膜溃疡；重则会造成不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
除了不规范佩戴隐形眼镜造成的伤害之外，还有一些新手必备的隐形眼镜常识，这里也一并发出来，供大家了解。
佩戴隐形眼镜的7个常识。
1、隐形眼镜是第三类医疗器械
很多人不知道，隐形眼镜/美瞳不是化妆品或生活用品，而是第三类医疗器械。
2、售卖隐形眼镜需具备医疗器械经营许可证
想要销售隐形眼镜/美瞳，一定一定一定要有医疗器械经营许可证。
很多朋友喜欢在朋友圈的瞳代那里买美瞳，但是他们真的有医疗器械经营许可证吗？售卖的真的是正规合格产品吗？
3、不是每个人都适合戴隐形眼镜
想要确定自己适不适合戴隐形眼镜，首先要先去正规医院或者大型连锁眼镜店进行专业的验光检查。
一般的检查包括眼镜度数、镜片移动度、中心定位、有没有眼睛充血发红...等等
简单来说，就是通过专业的测试，帮助你确认你眼球状况，是否适合佩戴隐形眼镜。
4、隐形眼镜的透氧量很重要
不管是什么材质的隐形眼镜，透氧量一定是越高越好。
而透氧量和隐形眼镜材质有直接的关系。
目前，市面上常见的水凝胶材质，透氧量基本上不超过20Dk/t，佩戴时间长的话眼睛会缺氧充血。
而硅水凝胶材质的隐形眼镜，透氧量基本上都超过100Dk/t，第四代硅水凝胶材质的透氧量高达187.5Dk/t，眼睛是随时随地在呼吸的状态，就算是长时间佩戴，眼睛也不会干涩和红血丝。
5、含水量不是越高越好
从字面上看，含水量越高隐形眼镜就越水润。
确实，高含水量的隐形眼镜，刚开始佩戴的时候会很舒服很水润。但时间长了，隐形眼镜自身的水分被蒸发了，会倒吸眼睛的水分，造成眼睛干涩、眼痒等问题。
与其说是含水量高，倒不如说它是吸水量高。
6、戴隐形眼镜不会使眼角膜变薄
觉得经常戴隐形眼镜会使眼角膜变薄，这是很多人的一大误区。
正确佩戴隐形眼镜不会导致眼角膜变薄。
虽然说隐形眼镜与眼角膜直接接触，必然有摩擦，但也只是轻微的。
事实上，眼角膜的上皮细胞的再生能力很强，面积比较小且没有感染的话，一般两三天会自行修复，因此不必担心佩戴隐形眼镜会导致眼角膜变薄。
7、不可以用自来水护理隐形眼镜
自来水中会有棘阿米巴寄生虫，如果用自来水护理隐形眼镜的话，有很大的感染风险。
隐形眼镜一定要用专门的护理液清洗和护理，自来水、生理盐水...通通都不可以。
如果觉得每天护理比较麻烦的话，就直接选择日抛。
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