香辣开胃解馋,好吃不油腻的食物有哪些呢?

如题所述

日常生活中,我们的辣椒通常都是用来做配菜,或者做成蘸水,辣椒就是一种调味品。不过辣椒也有当主菜的时候哦,虎皮青椒的家常做法,大厨教你这样做,香辣开胃解馋,好吃不油腻。虎皮青椒就是这么一道川味名菜,主要是青椒干煸而成。虽然说着很简单,可想要做出好吃的虎皮青椒,还是需要一些小诀窍的,不然做出来的虎皮青椒可能就光辣,一点也不香了。辣椒的营养价值非常的高,它含有丰富的维生素c,辣椒素等营养物质,常吃点辣椒,具有很好的增加食欲,促进消化,降脂减肥的作用,同时辣椒还有较强的解热镇痛,抗老化等功能。所以平时我们可以适当吃一些辣椒,对身体是非常有好处的哦。喜欢吃辣椒的朋友赶紧收藏起来吧,香辣开胃又解馋,而且好吃不油腻,就光这一盘菜,能吃下两碗米饭哦。

【虎皮青椒】

一,食物:辣椒7根,蒜8瓣,水豆豉1勺,生抽酱油1勺,耗油1勺,白糖小勺,盐适量,植物油适当。二,虎皮鹦鹉青椒的做法:1.把所有食材都备好,将辣椒清理干净,随后用手往里推辣椒的蒂,把下面的籽除掉。假如不怕辣的朋友们,也可以不用去籽哦,吃着会变香。并把辣椒对半分割开,装进盆中预留。蒜先敲碎,剁碎蒜泥预留。2.起一锅,里边无需加植物油,小火烧至略微发热的情况下,还把辣椒插进来。接着文火爆锅,一边煸炒,一边用炒勺轻按,让辣椒遇热匀称。煮出朝天椒的香气来,爆锅至辣椒外表发生虎皮鹦鹉状,朝天椒变软了,就能盛出来装进盘内预留。

3.骤起一锅,里边放进适量植物油,直到油热了,把蒜泥倒进来,添加1勺水豆豉,文火炒匀,炒出香味来。然后添加1勺耗油,1勺生抽酱油,小勺白糖提味,少量盐炒匀。然后添加小勺冷水,拌匀,此刻把辣椒倒进来,炒匀,小火烧上1min,让朝天椒进味。出锅前再倒入少许米醋,炒匀就行了。4.麻辣健脾开胃的虎皮青椒就做好,香味十足,每一口吃着都那么的舒服,并且特殊的下饭菜哦。做出来的虎皮青椒,尽管没有肉,却比肉吃着还需要香。

小提示:给大家分享这个虎皮鹦鹉青椒的做法,非常简单,大伙儿你学会了吗。我们在选择做这个虎皮青椒时,假如怕辣,你也就选择色调翠绿的,较为嫩的那类朝天椒,吃着没那么辣,并且特殊的鲜嫩多汁。而喜欢吃辣的好朋友,可以选择墨绿色的朝天椒,便是长得很老,辣味十足,做出来虎皮青椒那叫一个可口。除开这类非常大个的辣椒能做,实际上还可以选择二荆条做哦,那一个没那么辣,能做出去中辣口感,香味十足,吃着尤其舒服。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-08-30
凉拌黄瓜。豆豉炒辣椒。辣椒炒肉饼。香辣虾。牛肉丸炒辣椒。香辣榨菜炒鸡杂。椒盐皮皮虾。辣椒炒鸡肉。萝卜酸。香辣螃蟹。
第2个回答  2022-08-30
香辣鸡丁,尖椒炒牛肉,辣爆肚丝,香辣娃娃菜,辣椒炒肉这些菜简单香辣开胃,好吃不油腻。
第3个回答  2022-08-30
千叶豆腐回锅肉 。原料: 五花肉 千叶豆腐 红椒 。五花肉冷水下锅, 加入姜片和料酒帮助去腥,用筷子很容易的插进肉中后即可关火; 热锅凉油,放入勺豆瓣酱进去翻炒出红油后放入五花肉进去翻炒,五花肉变色且微微出油后放入千叶豆腐进去翻炒,烹入料酒和生抽,翻炒均匀,放入红椒片进去翻炒,加入盐调味,放入青蒜翻炒至变色后即可。
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