每天坚持游泳一到两个小时一段时间后会有怎样的效果？

如题所述

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第1个回答 2021-06-15

身体素质会提高，身体的免疫力也会更好，而且身材也会变得更好，坚持游泳1~2个小时心情也会变好。

第2个回答 2021-06-15

可能会让自己的体质越来越好，而且也可能会让自己的身体变得更瘦了，抵抗力也会增强的。

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