聪明的女人一定不能够直接抱怨和指责，不要把老公有外遇的事情到处宣扬，这样做的原因就是不要让矛盾更加的激化，一定要保持冷静，不能遇到这种事情就直接退出，毕竟两个人结婚很多年都彼此熟悉对方，如果真的退出的话，就等于把一个好的男人让给对方，如果说真的没有办法承受老公有外遇的人，也可以寻求专业的人士去来帮助自己，这样会得到专业的指导。
如果说真的决定挽回对方的话，不要因为这件事情去纠缠对方，可以适当的在他的世界当中消失几天，如果过度的纠缠会让对方认为自己没有底线，没有任何的价值，反而会让对方离自己越来越远，如果不去纠缠对方，可能会让对方回想起以前两个人在一起开心快乐的日子，如果对方主动打电话，要按照平常的态度去回应就可以，不要过度的指责，这样做挽回的几率是很大的。
在面对老公有外遇这件事情，聪明女人一定要不断的去完善自己，不管说是否挽回这段婚姻还是要分开，都要保持一个最佳的状态，女性朋友在结婚之后肯定会生孩子照顾孩子，从而就会以家庭为主，往往会忽略外在的一些东西，从而在老公的心目当中自己不再是那一个美丽聪明的女生，所以在生孩子之后要审视自己，也要根据自己的不足不断的去做改变，让自己在老公的心目当中永远是完美的。
这种情况往往会发生，因为现在的社会诱惑太大，而且压力也比较大，有的时候出现这种情况，并不是说两个人的家庭出现了问题，所以说遇到这种情况，聪明的女人一定要知道如何做才能够挽留住自己的婚姻。
收到这样一条粉丝私信：“老师，我发现我男朋友出轨了，脑子顿时乱作一团，完全无法思考，你能告诉我该怎么办吗？”
以我作为情感zi询师的经验来说，遭遇另一半出轨后，最正确的做法是：先掌握感情里的主动权，然后再去思考这段感情的走向，最后做出符合自己心意的决定。
可能有网友会疑惑，为什么不先决定要不要继续这段感情，反而要先掌握感情里的主动权呢？我之所以会这样建议大家，是因为我在zi询中发现：女生在发现另一半出轨后，很容易陷入被动，然后被渣男拿捏，最后在感情里受尽伤害和痛苦。
通常来说，男人出轨被发现后，主要有两种反应：一是无所谓，破罐子破摔，他会觉得“反正我都已经出轨了，你还能怎么样呢？大不了我分了呗！”；
二是特别着急，开始反思自己的错误，他可能会声泪俱下地跟你道歉，说自己只是一时糊涂，最爱的人还是你，你要怎么补偿都可以，并承诺以后不会再犯。
针对男生的这两种反应，女生往往会有以下两种做法：
第一种情况下，你可能会慌。
刚刚遭遇了情感创伤，你很混乱、焦虑，一时不知道该怎么办；但另一半没有给你接受和适应的时间，“要么接受、要么分手”是他给你的选择；
面对他的逼迫，你会很慌张、很无措，再加上一想到分了手你付出的真心都将白费，你就很容易做出错误的决定，选择忍下这次的委屈。
等到事后你才反应过来，出轨的、犯错的明明是他，受委屈、忍受痛苦的却是你，可你又无力改变现状。
第二种情况下，你可能会轻信他。
他的道歉和反思看起来真情实感，如果你对他的感情比较深的话，你很可能就会心软，觉得事情真的如他所说，就是不小心，或者被陷害，又或者酒后乱x。
然后你会开始劝自己原谅他，尤其一想到他之前为你付出了那么多，想到他工作背负着那么多压力，想到你们以前有多美好，你更加坚定了相信他、原谅他的念头。
但过一段时间你会发现，轻易相信他的后果，就是无数次的被欺骗——这就是人性。
因此，当你遭遇另一半出轨，不管你是打算留下还是离开，一定要先掌握感情里的主动权，不能由着他来，否则你会被对方拿捏，在感情里受尽委屈。
而想要掌握感情里的主动权，你需要保持头脑清醒，别被他的话所迷惑，别轻易做决定，也别肆意朝另一半发泄情绪，而是给自己一个接受事实和平复情绪的过程；
在这个过程中，千万不要自我怀疑，他出轨不是你的错，不是你不够好、不配爱，而是他背叛了你，你要清楚你才是受害者，道理站在你这边，你有绝对的话语权。
总之，你态度要强硬，别露怯，就事论事，用事实说话，这样另一半才不会拿捏你，你就能拿到感情的主动权，感情要不要继续你说了算。
拿到主动权后，你可以好好思考一下，到底要不要继续这段感情，你可以问问自己以下几个问题：你还爱他吗？现在的他还有吸引你的特质吗？如果重来一次，你还愿意和他在一起吗？你们的感情还有修复的可能吗？你能心无芥蒂地继续和他相处吗？……
如果这些问题的答案都是“是”，那么你可以选择原谅他，反之则选择不原谅。
总之，跟着自己的心走，做正确的选择，但不管原谅还是离开，都需要好好爱自己，别委屈自己、勉强自己。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
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