家里一堆看似有用但其实没用的东西,包括衣橱里以为能穿但从来不穿的衣服,这种现象很普遍。有时候觉得其实可以扔,而往往却舍不得扔,这也是我们普通人都有的状态。
日本作家山下英子的观点就很适用这种情形,她建议“断舍离”。
断,就是断了没事总买不那么需要的东西的习惯;
舍,就是该舍弃就舍弃,要舍得放弃那些家里已经不起作用的东西;
离,就是远离物质追求的迷恋,学习去爱上宽敞的环境和自由的生活。
断舍离的核心就是,关注自己,而不是关注这个物品。
我们很多人舍不得扔掉鸡肋物品,是因为在选择扔还是不扔的时候,注意点都在这个物品上——这衣服买的时候好多钱呢;这鞋子是联名款,当时排好长队才买到的……但实际上,你转移注意力到自己实际的需求上,态度就会改变一些:这衣服我不会再穿了,我已经过了那个青春风格的年纪;这鞋子穿着非常不舒服,我有其他鞋子穿不会再穿这双了……
Miss林再遇到留还是弃的问题的时候,建议大家从断舍离的角度、从关注自己实际需求的角度,好好考虑一下。
不光是物品,对待感情也一样的。比如你跟一个人好了很多年,但是你自己是明白的,你们都变了,回不到过去了,依然不想放手是因为太熟悉了,不想这种感觉突然就没了。但是从断舍离的角度看,你或许需要一个更放松的心境和一个更自由的状态,那些看似痴情但其实只是恋旧的情感,该断断、该舍舍、该离离,或许更好!