天麻鸡汤可以搭配哪些材料?

如题所述

主料:天麻干50g、山药300g、鸡半只、枸杞子15g。


辅料:水适量、盐1小勺、生姜1块。

天麻山药炖鸡汤的做法

1、用料:天麻干50克,山药300克,鸡半只,枸杞子15克,生姜1块,盐1小勺,水适量。

2、将天麻提前用清水浸泡一夜以上。

3、泡软之后切成小块,备用。

4、鸡洗净剁成块。

5、放入砂煲中,加入拍碎的姜块和适量清水,大火煮至沸腾。

6、当血沫浮出时,用网筛捞去表面浮沫。

7、浮沫捞尽后,放入天麻,再次用大火煮至沸腾。

8、盖上盖子,转小火炖约2小时,直至鸡肉软烂。

9、炖煮的时候,将山药去皮洗净,切成滚刀块,备用。

10、当鸡肉煮到理想的软度,加入山药块,煮约10-15分钟,至山药熟透。

11、再放入枸杞,煮约5分钟。

12、最后加盐调味,熄火。

13、盛出,食用。

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