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想增肥喝维他奶好还是牛奶好
如题所述
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推荐答案 2010-06-08
是牛奶比较好,因为维他奶含脂肪量低,牛奶相对来说比维他奶高较高,还有一个是甜奶,甜奶里的糖分在体内会转换成能量 就是脂肪 知道多脂肪就代表什么了吧?
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其他回答
第1个回答 2010-06-08
吃奶粉比较好
第2个回答 2010-06-08
牛奶好些
第3个回答 2010-06-09
都好
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怎样迅速
增肥
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老婆命令
增肥
!吃什么能增肥!不
长胖
回去就得跪搓板啦……
答:
吃奶制品吧.像
牛奶
,
维他奶
,奶糖什么的..多吃宵夜~
怎么
增肥
???
答:
牛奶营养丰富,含优质蛋白质,亦提供钙、磷及维他命,增肥人士应每天饮2杯牛奶
。假如不喜欢饮牛奶,可进食芝士或乳酪。市面上亦有一些营养奶出售,消费者可自行选择,但要细心阅读食物卷标,注意分量,及每杯可以提供的热量。同时,又可自行炮制高能量牛奶,如在牛奶内再加入额外的奶粉,以获得额外的热量。有肠胃不适的...
教我
增肥
!!!
答:
增肥
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如何健康的
增肥
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喝维他奶
会长胖吗
答:
会的。
维他奶
原味豆奶250ml x6 产品描述 豆奶是一种新型固体饮料,它综合了大豆和
牛奶
的营养成份,具有口感细腻,香味浓郁,营养丰富,携带方便等特点。第一,从营养价值上看,大豆蛋白质含量高达40%,是优质蛋白质,含有人体所必需的氨基酸,其中赖氨酸的含量高干谷物,是植物性食物当中最合理、最接近干...
维他奶
的营养价值多高?旺仔呢?
答:
髋骨密度有所加强,而豆奶中的营养成分能够对骨量起到这种正面作用的。 喝豆奶不会引发 “乳糖不耐受” 此外,值得一提的是,在中国,有“乳糖不耐受”症状的人占据很大比例,他们喝了
牛奶
之后会出现胃胀、痉挛、腹泻等不适症状,而豆奶则不含有乳糖,相对来说更为适合中国人的体质。
怎么样能够快点
增肥
?
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我是男生,现在好瘦啊,暑假后在学校就瘦了好多,脸蛋平了嘴唇都峭出来了...
答:
每天早上喝一碗豆浆或一支
维他奶
,吃一个水煮蛋;中午吃饭两荤一素,加一碗清汤;下午茶时间吃个小蛋糕,喝一杯奶茶;晚饭两荤,加一碗清汤;睡前两小时喝一支
牛奶
,吃两种水果各一个。如果要
增肥
,绝对不是要大鱼大肉地吃,那样肯定会破坏身体机能,影响健康,可能引发疾病。主要还是要健康的饮食,多...
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