需要根据饮酒的量或者是酗酒的时间、时如果患者的基础体质相对较好、免疫功能相对较强而且酗酒的时间相对较短，通常经过戒酒一到三个月之后身体就会恢复到正常的水平。如果您饮酒时间过长、饮酒量过大，对身体造成严重损害的话，有些还是不能恢复的。
酒的弊处空腹饮酒，酒精极易在消化道吸收，进入人体后，一部分经氧化释放出热量，其余的则经肾、肺或皮肤等脏器或组织排出体外。酒精是一种原生质毒物，可损害粘膜上皮，使局部充血、炎症、甚至溃疡等。胃先其受害，致消化系统受到抑制，酒精还可作用于神经系统和大脑皮层，使条件反射紊乱。作用于血管中枢，可使血管扩张，心脏收缩力减弱，血压下降。作用于呼吸中枢，则可使之麻痹。过度饮酒，能引起呼吸、心跳停止而丧生。
戒酒一个月左右，身体功能基本恢复，头脑清醒，思维敏捷，身体机能逐渐恢复到健康程度。
如果是每天半斤酒一直喝了20余年地话，现在戒断后只是感觉到了乏力，这种情况很少发生。除非是个人的体质足够强健，不然的话多数人的机体在经过了酒精20余年的浸染后，还想恢复其组织的正常功能，这几乎是不可能办到的事情。抛开内丹修炼功法来说(类同者也一样)，世上根本就没有能够成功实现这一说法的方法来给办到。
有明显的躯体依赖症状，及中枢神经有明显的病理变化。只能反复的饮酒才能达到躯体的依赖，处于连续饮酒状态。往往是饮酒一酒醉一入睡一清醒一饮酒一酒醉一入睡一清醒的恶性循环中。对于这些人，家人强行戒酒很难做到。一旦体内酒精的浓度下降，就会出现焦燥不安，震颤，站立不稳，咀嚼困难，畏寒，恶心呕吐，心率快，血压高，谵妄等戒断反应。严重者可出现神经精神症，故必须到专科医院进行专业戒酒，使其渡过戒断反应关。
酒也是中国一传统民俗文化，家庭喜事，朋友聚会等等，都少不了拿酒来招待我们的宾客，喝酒也成为我们众多男女老少的一种习俗。饮酒过度，伤害身体。
戒酒成功不是滴酒不沾，在一定场合喝两杯已无大碍，只要不是对酒的依恋，对酒精的依赖，对身体不会构成伤害。
