控制不住情绪，泪失禁怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

控制不住情绪，说明自己的压力太大了，缓解一下自己的压力吧，让自己放轻松一点，不要给自己过大的压力，可以看一场电影，找朋友，聊聊天，陪家人旅旅游等等，都是控制情绪比较好的方法。

Answer 2

不知道你有多大。
控制不住自己的情绪，好哭，多数是有了毛病造成的，尽快去医院检查，是不是有了脑供血不足的毛病，如果有，就坚持吃药或挂吊瓶，慢慢就会好了。
爱好者提供，仅供参考。

Answer 3

如果你控制不了自己的情绪，那么肯定就是一个比较感性的人，对于比较感性的人来说，是非常容易受到感动，所以一旦遇到比较激动的事情，就会出现泪失禁的事情，你只有慢慢地去改变自己，这样才不会再出现这样的情况

Answer 4

如果你控制不住自己的情绪的话，那么就应该宣泄出来，等到哭完以后，你就会凭心情平复的那时候就能够控制住了，平常遇事的时候一定要保持冷静。

Answer 5

特别想哭控制不住怎么办的问题，想哭就哭出来，其实哭出来是一种情绪的宣泄，对身体是有好处的

2/5
放声大哭，只有通过大哭的方式，让你的内心积蓄的愤懑和忧伤，都随着眼泪流出来