亲子游泳就是父母和孩子一起在泳池里游泳，玩耍，对增进亲子感情、锻炼宝宝身体有很多好处。
一、亲子游泳的好处有:
1 .促进身体发育。最大的好处是促进孩子呼吸系统和心血管系统机能提高。研究表明，游泳锻炼后孩子的肺活量可以提高74%。
2.增强抗病能力。长期游泳的孩子适应冷水刺激，对于外界温度变化的调节能力比较高，对天气突变的适应性比较快。据研究表明，常常游泳能使血液中的免疫球蛋白指标升高，提高人体抗病能力。
3.塑造健美体型。经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。会逐渐长成身形挺拔、身材匀称、双腿修长的标准体型， 让孩子越来越美。
4.锻炼坚强意志。学习游泳的过程，也是一个服从命令、遵守指令的适应过程。通过科学系统的学习，刻苦努力的训练，也能帮助孩子养成不怕苦不怕累的坚强品质。
总之，游泳就是让孩子在战胜自我的过程中掌握游泳技术，得到健康身体，培养顽强意志品质的一项体育项目。
二、亲子游泳要注意孩子的年龄。
孩子几岁可以学游泳？
我记得在一次电视节目中，看到了游泳世界冠军钱红的一次访谈，她的建议是孩子可以从五岁开始学游泳，理由是游泳需要口鼻配合换气，孩子太小了，对教练的指令不能准确理解，容易发生意外，五岁以后，就可以系统学习游泳了。
而美国小儿科研究院近日建议，4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳，因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。
美国研究人员称，小于5岁的儿童原则上都不适于学习游泳。理由主要是：幼儿的神经系统发育不完善，学习游泳不安全。就儿童的神经肌肉发育程度而言，孩子需要专业训练人员的特殊指导才能确保安全。
基于以上观点，还是在五岁以后再让孩子系统学游泳，五岁以前就让孩子自在地玩水把！
三、亲子游泳要注意些什么？
1. 注意泳池卫生，防止传染疾病。带宝宝玩水，千万不要去禁止游泳的地方游野泳，这种地方水质得不到保证。而应该选择管理规范的泳池。夏季游泳人多，带孩子要注意各方面卫生，防止传染疾病。
2. 注意及时补水，防止脱水。孩子在玩水过程中，容易出汗，因此家长要给孩子带好充足的饮用水，防止孩子缺水。
3. 注意选择合适的玩水用具。孩子在水中嬉戏，一般需要准备合适的游泳圈、另外可以选择一些球类或者浮板类玩水用具，增加趣味性。
4. 注意家长全程陪伴。孩子在玩水过程中，家长不可以自己去游泳，要至少有一个人看着孩子戏水，确保孩子万一有意外能及时处理。
5. 注意泳池中的危险区域。孩子在游泳池玩水时，会不自觉地游到深水区，这是家长要及时制止，确保孩子在娃娃池或浅水区玩耍。另外要特别留意泳池中水流最急的进水口和出水口，要让孩子远离这些危险区域。
无论参加什么活动，肯定是以宝宝为中心，所以宝宝的作息时间最重要，精神饱满的宝宝的学习效果才是最好的。
建议在游泳之前，半小时内不要让宝宝进食或哺乳，防止宝宝吐出来。
由于是温水环境，宝宝在进入游泳池之前必须穿着一次性婴儿游泳裤
入泳池前，家长必须淋浴，穿上泳衣，因为成人身上带有一些细菌，这样会导致宝宝容易收到细菌感染，生病。
亲子游泳|在泳池中，请听从教练的指导，学习正确的宝宝扶持位置，保持宝宝在水中的安全以及不要让宝宝被水呛到;托起宝宝的时候不要太过用力，以免引起脱臼。
出水后，请及时清理宝宝耳中的积水，同时抓紧给宝宝取暖，以免让宝宝着凉。
在水池旁观看的其他家长请保持安静，最好不要出现在宝宝的视野中，因为宝宝在水中感到无助的时候，最急需的肯定是爸爸妈妈们。这样可以培养宝宝的独立个性。
亲子游泳|婴儿期的孩子怕水主要表现在6个月以后，其实主要是因为宝宝对周围的环境比较陌生，比较害怕生人，因为陌生所以会产生恐惧感，一般我们建议妈妈下水，陪伴宝宝，不仅培养和宝宝的感情，还能让宝宝有安全感，放心的去游泳，坚持上2-3周孩子的表现会明显改变。
亲子游泳|第一次参加游泳的宝宝可能会由于自己身边出现陌生的环境出现哭闹情况，请爸爸妈妈此时一定不要强行带宝宝入水，千万不要急躁，要等到宝宝情绪稳定后再进入泳池上课。如果宝宝在上课的时候出现哭闹的情况，爸爸妈妈们千万不要出现急躁的情绪，这时候应该把宝宝抱起，在旁边安抚宝宝的情绪，等宝宝的情绪稳定之后再带宝宝重新下水。
1婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。
2婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。
3婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
4婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
5游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。
6婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。
7婴儿游泳，帮助建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。
8婴儿游泳，还可以训练宝宝的沟通的能力，感染力，为形成独特的人格魅力打好基础。
所以婴儿游泳还是越早越好