我身高1.76m，体重65KG，练过2年跳远助跑摸高3.15米左右，请问我有没有希望能扣上篮？抓不了球 ，今年23岁

Question

目前运动量不大 1周能打次篮球。

Answer 1

不能！！我能肯定！我179cm，臂展高度2.26（比较短）弹跳最好的时候能摸到3.25~3.30，活动开了的话偶尔能扣进标准框（非常没力的那种）。这一极点出现在18岁的时候。而且我的扣篮动作掌握的算比较好的，从我12岁能摸到框开始我就尝试扣篮，练了这么些年，这才能扣进去。而且持球之后的弹跳最高高度要降10cm左右，在这基础上还要减去球的一个直径。你算算吧。我本身也是学体育的，你现在已经23，身体机能处于退化状态，我几乎能肯定，你是扣不了篮了。

Answer 2

篮筐高3.05米 你说你不能但手抓球 那就困难了
3.15米的摸高得能单手抓球才能扣篮

Answer 3

你现在就差不多吧，双手抱球，不要运，直接助跑双手扣篮

Answer 4

完全有可能。不过每周要打7次球才可能。你的弹跳很好，可以强化训练。