收腹带的作用非常强大，不仅可以帮助产后妈妈伤口愈合，还能起到瘦身塑形的作用，可以说是一举两得!所以几乎每一位妈妈都会为自己准备一款收腹带并且日夜绑着它，希望自己的身材能够快点回到孕前的状态，这种做法是否恰当呢?产后收腹带每天绑多久合适?
产后收腹带一般在产后一周的时候开始使用最佳，而且每天要规律的使用才可以。比如在每次吃完饭之后的半个小时后开始绑上收腹带，而绑收腹带的时候要平躺在床上，绑好收腹带之后再起来运动，上厕所排尿之前一定要把好再去。
女性朋友在使用收腹带的时候，调整收腹带的松紧是非常重要的，不能够太松了，因为太松了会达不到预想的效果，对于收腹的效果非常不明显，也不能够太紧了，如果太紧了的话，对内脏的挤压力太大，会造成腹腔压力过大，出现内脏下垂或子宫下垂的现象。
产后收腹带在每次睡觉之前应当先解开，再进行睡觉休息，因为在睡觉的时候肚子也是需要解脱出来放松一下的，这样才有利于身体的快速恢复正常恢复。而且产后收腹带一定要每天坚持使用才会有明显效果，如果今天用明天不用的话就会达不到预期的效果。
产后收腹带要绑多久为好?一般一天不要超过八个小时最好了，因为长时间绑收腹带的话，也会让身体觉得非常不舒服，长时间时腹腔压力较大的话，也会对身体的恢复造成一定的影响，所以每天除了白天饭后或上厕所的时候收腹带，尽量不要收腹带超过八小时，或者夜间睡觉也坚持绑收腹带，而对身体的恢复不利。
女人，就是要对自己狠一点，小腹不平何以平天下?!产后身材走样，产后收腹带就要走起啦!那么产后收腹带怎么用呢?在收腹带购买回来后，可以详细阅读产品的说明，按照使用方法来使用。一般来说，收腹带的使用方法如下：
1、首先确定腰部位置，将收腹带穿在下腹部。
2、先固定中间腰带，保持良好的姿势挺胸收腹，粘合中间的腰带。
3、固定下边的腰带。
4、固定上边的腰带。
5、重新调节各部分的力度，舒适收紧。
6、适当调节收腹带的整体位置。