当我们使用的电脑运行速度缓慢时，会降低我们学习和工作的效率，给我们带来不便。……这时候就需要我们着手排查导致电脑的运行速度变慢的原因，并采取措施加以解决，以提升电脑的运行速度，保证我们学习和工作的高效率。
具体来说，导致电脑运行速度变慢的原因，以及提高电脑运行速度的方法，有以下几个方面：
1，提高电脑读写数据的效率，可以提升电脑的运行速度。
电脑在运行过程中会频繁读写数据。对于长期使用的电脑来说，频繁读写数据会降低电脑读写数据的效率，降低电脑的运行速度。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，清除系统盘当中的文件碎片，这样可以提高电脑读写数据的效率，有效提高电脑的运行速度。
2，释放被占用的系统资源，可以提升电脑的运行速度。
我们使用电脑的目的就是为了运行各类软件，并获得运算结果。但是如果电脑加载的软件过多的话，就会占用大量的系统资源，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，将不常用的软件清除掉。这样就可以释放被占用的系统资源，提高电脑的运行速度。
3，改善硬件散热状态，可以提高电脑的运行速度。
电脑硬件在工作中会发出热量，因此需要采取措施散热。如果电脑硬件散热不良，就会过热保护降频工作，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理电脑主机内的灰尘，确保电脑硬件处于良好的散热状态，以提升电脑的运行速度。
4，升级硬件，是提升电脑运行速度最有效的方法之一。
对于长期使用的电脑来说，其硬件会因为电子迁移等问题而逐渐老化，性能逐渐下降，运行速度逐渐变慢。……解决这个问题的最有效方法，就是升级硬件，将老化硬件替换掉。这样既可以解决硬件老化性能下降的问题， 又可以通过升级新款硬件获得更高的性能，使电脑的运行速度得以显著提升。
以上就是导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的具体方法。只要我们采取了针对性措施，就可以有效提升电脑的运行速度，保证我们能够高效地使用电脑完成各项学习和工作任务。
定时清理电脑内灰尘
电脑内的灰尘容易造成部件加快老化，导致硬件的运行迟钝，甚至导致一些因接触不良而无法正常开机。比如风扇，不及时的清理容易造成电脑的温度过高，则就容易电脑开机慢。因此要定时电脑内的灰尘，尤其是台式机电脑，应该定时地关闭计算机，打开机箱，用吹风机或者冷风机吹吹，能有效地清理灰尘。而笔记本电脑，可以到一些专业的清理商店进行定时清洗。
2.开机启动项的优化关闭
有些不必要的启动项就禁止其开机自启动，开机启动项就保留输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,其他的程序都可以禁用。
查看优化的步骤：（以win7为例）
1）点击“开始”菜单，在最下面的程序搜索中输入：msconfig ，回车或者单击程序。
2）点击“启动”选项卡，就能看到当前一些启动的程序，把除了输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,其他的程序都可以禁用。
3.把虚拟内存设置成比较大的空间
内存是用于程序的运行，所以内存的空间比较大，能保证程序运行比较快，这样开机启动的时候，程序的启动就能快了。尤其是电脑配置相对比较低的电脑，建议把虚拟内存设置大点，有利于电脑的开机。
设置方法：（win7系统）
1）找到“计算机”，右键点击“属性”
2）在左侧菜单，找到“高级系统设置”
3）在弹出的窗口的“高级”选项卡，找到性能列表的“设置”
4）在“性能选项”窗口的“高级”选项卡中，有个虚拟内存，然后点击“更改”，选定自定义，然后进行虚拟内容的扩大，只要在符合容量要求内均可，但是也不宜过大。
4.定时进行磁盘碎片的整理
这是清理系统的一个办法，有一些卸载或者垃圾文件会让电脑在开机的时候加载负重，所以开机速度就减慢，因此定期进行磁盘碎片的整理有利于开机速度的加快。尤其是C盘的整理，还是非常必要。
具体方法：
1）打开计算机，然后点击要清理的硬盘，右键的菜单栏，点击“属性”
2）然后弹出的框中，点击“磁盘清理”
3）然后就会弹窗磁盘清理的选项框，进行选项选择，然后点击确定，就会开始进行磁盘清理。