月经期间可以喝红豆花生红枣汤吗

Question

如题所述

Answer 1

可以吃。
红豆具有补血、活血的作用。在女性月经期可以吃，并且可以多吃。但是月经期一定要少吃生冷的食物，注意保暖。红豆、花生、红枣这样混合吃，功效是营养又补血、美容养颜，对身体的健康很好。合适早上吃，红豆、红枣补血，花生养胃。