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如何适当的清洁牙齿?
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推荐答案 2023-05-29
清洁牙齿,包括自己清洁牙齿和到医院找医生清洁牙齿。自己清洁牙齿的好办法主要就是刷牙,采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,在每餐后加上睡觉前刷牙,至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙,每次刷牙不得少于3分钟,每次刷牙前建议用牙线清除牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢,然后再刷牙。
到医院进行医疗性清洁牙齿,也就是牙周的维护,需要用超声洁治器去除龈上牙石或者色素沉着,用刮治器去除龈下牙石,再进行冲洗局部用药。
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