如题所述
睡觉前可以喝白葡萄酒,睡觉前30~60分钟喝一杯白葡萄酒能够起到安神、助眠的作用。晚上不宜饮用过多白葡萄酒,晚上时肠胃休息调整的时间,过多的酒精会对肠胃形成强烈的刺激作用,对人体健康有一定影响。
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