他拿来打比方的例子是上12休12的情况 他后面的内容文不对题我没看。
真正上12休24 上一个白班 ，再上一个夜班，然后休息一天，这么循环的
上24休24 一个月上半个月班
上12休24一个月30天上二十天班
不过上12休24需要经常性的导黑白班，不知道能不能适应。还有白天休息的质量肯定不如晚上休息的好
我个人干过上24休24的，当时是四个门轮岗，加一个巡逻岗。有三个是主出入口。基本上要到后半夜能睡，其余一个不走车的门能早些睡。
说是能睡觉但也不安稳，门岗没床，以前能打地铺，后来被业主举报"打地铺影响市容"。物业就不让了。只能坐在凳子上趴在桌子上睡觉。过一会手就麻、脖子痛醒了。
巡逻岗需要半夜每隔一到两小时。开着巡逻车巡逻小区+地下车库。并录像发到物业群里。
碰到突发情况。比如半夜喝多的、打不开 大门 | 道闸的、应酬的、接机的、结婚早起进小区等等诸如此类，都需要你去处理。
基本上你下了班回去之后泡个桶面，洗洗涮涮。还得再补一觉。灯再睁眼睛基本就到下午了。
当时还想着休24还能干点副业或者学点什么，最后出于种种原因也没能继续下去。