焦作市地理位置独特，坐落在我国南北交汇的太行山脉与山西省接壤处，东邻新乡市，西界济源市，南濒黄河，与郑州和洛阳遥相辉映。它由2个市、4个县、4个区和1个省级高新技术产业开发区组成，总面积4071.1平方公里，人口总数达到361万。
焦作的空气质量优良，市区内319天的空气清新，二氧化硫和化学需氧量的减排率分别达到了38.19%和15.46%。城市在环保方面取得显著成就，已经治理恢复了12平方公里的采煤沉陷区和矿山生态。特别引人注目的是，作为南水北调中线工程唯一穿越中心城区的城市，未来将为市中心增添50余万平方米的水域和180余万平方米的绿地，进一步提升了城市环境。
焦作的交通网络发达，作为新欧亚大陆桥的关键节点，焦作拥有焦枝、焦太、新焦和侯月四条铁路，以及郑焦铁路，河南省第一条城际铁路。高速公路方面，郑焦晋、新焦济、济洛和焦温等高速公路交织，实现“县县通高速”、“乡乡通二级”、“村村通硬化路”，展现出其便利的交通条件。
作为华北地区的富水区，焦作拥有充沛的水资源。境内河流众多，如群英、青天河、白墙、顺涧等大水库，南水北调工程也将穿越城市中心，为焦作提供丰富的地表水资源。此外，焦作北部山区是地下水的重要补给区，已探明的地下水储量达到35.4亿立方米，加上北部山前岗地的坚硬地质和适宜的工业用地，为城市的发展提供了坚实的资源支撑。
焦作市位于河南省西北部，黄河北岸，与晋城市接壤。为“中国太极拳发源地”。焦作旅游资源丰富，拥有云台山、青天河、神农山、嘉应观、圆融无碍禅寺、韩愈陵园、焦作影视城等景区。是中国首个荣获联合国“世界杰出旅游服务品牌”奖项的城市，荣获中国优秀旅游城市、中国最佳休闲旅游城市、中国旅游竞争力百强市等称号。现辖4个市辖区和一个省级高新技术产业开发区、4个县，代管2个县级市，即：解放区、山阳区、中站区、马村区、修武县、武陟县、温县、博爱县、孟州市、沁阳市。全市共有45个街道、36个镇、22个乡。 人口353万(2011年）