熬过低谷后的人真的会变得沉默寡言。下面给大家讲述一个发生在我身边的真实的例子。
在我读研的时候，有一个同门师兄。我刚来的那一年，师兄刚读研二，当时他对待学术充满热情，性格也非常活泼，和我们都很聊的来。可是到了研三上学期，师兄的论文别拒了好几次并且导师也不管他。师兄就一度抑郁，变得越来越沉默寡言，有时候一天都听不到他讲几句话。
后来师兄顺利毕业了，在我们实验室的毕业聚餐上，也明显能感觉到他还是不怎么爱说话了，完全没有当初的状态。看着他的状态转变，作为旁观者也会觉得心疼。可能沉默寡言是一种保护自己的方式吧！毕竟没有人能够做到完全地感同身受。
有时候，生活难免会不尽人意，难免会有一些痛苦和周遭。比如：论文不中、怀才不遇、得不到喜欢的人回应……。当这些事情蜂拥而至时，便是人生的低谷期。
面对低谷期，每个人都有自己保护和应对的方式。变得沉默寡言似乎是最常见的一种方式。年龄越大，似乎就会越来越不爱说话。很少人能够做到历尽千帆仍然不忘初心，很少人在面对生活的万般虐待还可以满腔热忱。
每个人都有保护自己的方式，我们能做的就是尊重每一个人。
性格内向。有些人天生就比较内向害羞,不太善于表达自己,这种性格特征可能会使一个人变得更沉默寡言。
受挫磨损。一个人如果长期受到批评、失败、挫折等打击,情绪上可能会受到一定程度的磨损,从而变得更加畏首畏尾,失去自信,不愿多说话。
交流障碍。一些人可能有社交障碍或恐惧症,对于与陌生人或群体交流沟通即感到焦虑和不安,从而选择保持沉默。
情绪问题。抑郁、焦虑等情绪问题可能也会影响一个人的交流欲望,让他选择闭口不言。
环境影响。如果一个人长期生活在比较压抑封闭的环境里,比如家庭关系淡漠,也可能习惯性变得更安静内向。
生活压力大。工作、学习等生活压力累积,也可能导致一个人情绪紧张,不太愿主动出声开口交流。
个人习惯养成。有些人长期口拙,便养成了不爱多说的个人习惯。
总体来说,性格、环境、生活因素都可能影响一个人逐步变得习惯性沉默寡言。但这并不是一个偏差或评判,主要看个人内在状态和交流需求。