按摩什么地方可以壮阳 这些穴位就可以

Question

如题所述

Answer 1

1. 按摩关元穴、气海穴可以壮阳
关元穴位于脐下四指处，是补充肾气的重要穴位。刺激关元穴能够使肾气活跃。气海穴位于人体“阴脉之海”的任脉上，具有培补元气、强壮身体的作用。
2. 按摩腰眼穴可以壮阳
腰眼穴位于腰部，第4腰椎棘突下旁开约3.5寸的凹陷中。按摩腰眼穴不仅可疏通带脉和强壮腰脊，还能聪耳明目、固精益肾和延年益寿。
3. 按摩命门穴可以壮阳
命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与神液察厥穴相对，在腰眼穴的中间位置。每天按揉命门穴，具有温肾壮阳、利腰脊等作用。
4. 按摩三阴交穴可以壮阳
三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。经常按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。