海曙区，位于中国东部沿海的浙江省宁波市市中心，是宁波市区的核心区域，因明朝时设置海曙门而得名。海曙区历史悠久，文化底蕴深厚，是宁波的经济、政治、文化中心，拥有千年古县鄞县的历史积淀。
海曙区地理位置优越，东临东海，南濒甬江，北接江北区，西与江东区接壤。这里是宁波的交通枢纽，甬台温铁路、杭甬高速铁路、宁波轨道交通等多条重要交通线路在此交汇，交通便利。此外，宁波栎社国际机场也位于海曙区，为区域内外的商务活动提供了重要支持。
海曙区是宁波的商业繁华之地，拥有天一阁、月湖公园等众多历史文化遗产，同时也是宁波的购物中心和文化中心，如中山广场、天一广场等地汇聚了各类商场、餐厅和娱乐设施。此外，教育方面，海曙区拥有一批优质的学校，如宁波大学、宁波诺丁汉大学等，教育资源丰富。
海曙区以其深厚的历史底蕴、发达的经济实力和宜居的生活环境，吸引着国内外的人才和投资者，是宁波乃至浙江的重要发展引擎。