如何挑选合适的胸罩是许多女性朋友关注的问题。很多人可能正在穿着不合适的内衣,而自己却未曾察觉。以下几点建议,可以帮助你挑选到合适的胸罩。
1. 托圈弧线与乳房底缘相合
挑选钢圈内衣时,要注意钢圈的形状和大小是否适合。不同款式的内衣,钢圈的造型各异,必须试穿后才能确定是否合适。同时,不同尺码的内衣,钢圈的大小也不同。所以,在选择尺码时,同样需要试穿。简单来说,观察自己乳房的轮廓形状,应该是圆形。选择钢圈时,要确保乳房最底部、外侧轮廓和内侧轮廓都与钢圈相合,且钢圈的弧度适宜,避免压迫乳房。
2. 乳头位于罩杯峰点
判断罩杯是否合适,要看乳头是否位于罩杯的最高点,即峰点。一般来说,乳头是乳房高度的最高点,罩杯的峰点应与乳头相对应。如果乳头在峰点下方,可能是杯深太深;如果乳头在峰点上方,可能是杯深不够。如果乳头已经在杯口,说明内衣太小,应立即停止穿着。
3. 杯口自然贴合胸部
正确的内衣穿着应该是杯口自然贴合胸部,既没有向上感,也没有压迫感。如果杯口向上,可能是杯口设计较宽;如果杯口有压迫感,可能是压杯,不能再继续穿着。
4. 每天佩戴时间
一般每天佩戴普通文胸不超过8小时,最好不要超过12小时。非公共场合或不运动时,可以短时间不戴文胸。睡觉时请不要穿着文胸。如果白天戴文胸的时间过久,晚上最好按摩乳房,促进血液循环。
5. 文胸使用寿命
同一件文胸的累计穿着时间最多6个月,对于乳房偏丰满的女性,穿用时间更要缩短到3个月。内衣对胸部较好的承托效果是在最初穿用时的2-3个月内。此外,也要根据自己身体的变化,适时更换文胸的型号和款式。
6. 每天清洗内衣
每件穿过一天的内衣上都有大约0.1克的排泄物残渣,这些残渣中含有上亿的细菌。如果第二天继续穿,不仅影响皮肤健康,更会严重影响乳腺健康,甚至可能引发乳腺炎。因此,内衣一定要天天更换,天天清洗。正确的清洗方法是,用中性洗衣液洗涤,用手掌摩擦钢圈部分去掉污垢。用清水漂净后,用两只手掌在罩杯内侧和外侧相对轻轻按压,挤去水分。最后,用夹子夹住两个钢圈倒着晾干。
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