澜沧拉祜族自治县，位于中国云南省西南部，是思茅市下属的一个少数民族自治县。澜沧县以其丰富的自然资源和多元的文化特色而闻名，是全国唯一的拉祜族自治县，拉祜族是这里的主要民族，占全县总人口的60%以上，拥有独特的拉祜族语言和文化。
澜沧县地处澜沧江流域，被誉为“澜沧江第一县”，江水滋养了这片土地，赋予了它丰富的水能资源。这里拥有原始的热带雨林，生物多样性丰富，是动植物的天堂，拥有众多国家级自然保护区，如糯扎渡自然保护区，是中国生物多样性的重要保护区。
澜沧县的民族文化十分丰富，拉祜族的歌舞、服饰、节庆活动独具魅力，其中“拉祜族三道茶”和“拉祜族火把节”是当地最具代表性的文化活动，吸引着国内外游客的参与和关注。同时，澜沧县还是茶马古道的重要节点，茶叶种植历史悠久，澜沧大叶茶更是享有盛誉。
澜沧拉祜族自治县是一个集自然风光、民族文化、历史底蕴于一体的旅游胜地，它的美丽和独特，等待着更多的探索和发现。