老年人长期便秘可以适量服用以下药物：
一、泻药类
对于便秘症状较为严重的老年人，可以使用泻药类，如开塞露、甘油栓等，能够润滑肠道，刺激排便反射，达到通便的效果。但这类药物不宜长期使用，以免产生依赖性。
二、益生菌类药物
益生菌类药物如双歧杆菌等可以调节肠道菌群平衡，改善消化功能，间接缓解便秘症状。老年人可以适量服用这类药物来改善肠道环境，促进排便。
三、胃肠动力药物
对于因胃肠蠕动减缓导致的便秘，可以服用胃肠动力药物，如莫沙必利等。这类药物能够增强肠道动力，促进排便。但使用时需遵医嘱，避免滥用。
四、注意事项
1. 老年人在服用任何药物之前，都应先咨询医生意见，确保药物适合自身身体状况。
2. 药物治疗便秘只是缓解症状的一种方式，老年人还需注意饮食调整，增加膳食纤维的摄入，保持足够的水分，适量运动，以改善便秘情况。
3. 长期便秘可能与多种慢性疾病有关，如糖尿病、甲状腺功能减退等，老年人应进行全面身体检查，找到便秘的根本原因，综合治疗。
总之，老年人长期便秘应在医生指导下选择合适的药物进行治疗，同时注重生活方式的调整，以达到更好的治疗效果。