父母一定要小心坏习惯的迹象
有的小孩是口欲期留下的咬手指的好习惯，是一种得到心理慰藉的一种体现。一样寻找心理慰藉的另一种原因是因为，当自己遇到日常生活或学习培训的压力时，会可能因焦虑情绪而走啃咬手指的举动。还有一点很有可能大部分家长意想不到，孩子咬指甲也有可能是遗传了爸妈的遗传基因，或是欠缺一些维他命。实际上不仅咬手指，少年儿童的坏习惯还有一些相似的，例如揪眼眉、扣嘴巴、抖腿这些。然而这其中就有心理健康问题形成的原因，所以家长们要打起精神来！
把握住难题根源，抹杀欠佳生长发育
小孩欠佳习惯的形成能够跟踪到2个来源，其实就是本身与家庭这俩层面。现在孩子以独生子为大部分，再加上时代前进对教育的要求比较高，他们通常肩负着爸爸妈妈老师的相对高度希望。不愿给爸妈丢人，我也要想硬上进，可是欠缺自身心理调适能力，不清楚如何释放压力，这些学生可能就通过一些个人行为来缓解压力。
如果每一次这种行为都增添了的压力减轻，获得了轻松愉快的刺激性，这一各种不良行为就获得了正强化。渐渐地这种行为就成为她们工作压力环境下的不由自主姿势，便会不断出来越演越烈，无法改掉了。这时候，爸妈的家庭教养方式就具有举足轻重的作用，会影响人各种不良行为的迈向。
如果家长发现孩子各种不良行为后，常严格劝阻，指责说服教育，乃至选用惩罚。那么这些处罚的方法一般始终不变小孩的错误观念与各种不良行为，只会让个人行为得寸进尺。小孩很容易产生叛逆心理，进而产生精神上的焦虑和恐惧。
把握防范措施，事倍功半
如果发现您的孩子有无法纠正的坏习惯时，首先引导孩子看清这种行为没有好处，并察觉这种行为是什么情况会所发生的、为何所发生的。首先引导孩子缓解消极情绪，寻找这些不科学坚定的信念，例如太过焦虑不安、不自信等消极情绪，一步步创建有效的认识。后再正确引导归因于，其实就是来了解自己为什么对这种行为那么“上边”，摆脱不了，这也是增强意志力自我改变的行为重要。
能够教会孩子学好分散注意力，这里有一个十五分钟规律，便是减缓反应时长最少15分钟左右，逐渐减少坏习惯的“瘾”。一开始能从减缓5min开始做起，随后一步步增加“减缓时长”，将成功分散注意力的举动记下来。当做到想要的效果时，能够引导孩子建立信心，当愈来愈能控制好坏习惯的出现的时候，让孩子自己也会觉得越遭受激励。另外父母还能够与正强化融合，控制住自己了也给些小孩期待的物质鼓励。即便一点小小的发展，也需要激励、奖励，让儿童创建的习惯性较好的行为方式。
用奖励方法给与轻松愉快的刺激性，会让这类行为方式反复发生，并维持出来。在生活层面，家长应该重新审视并调整好自己的理念和教学手段，给孩子一个随性的室内空间。多一些宽容、认知和激励，缓解孩子的压力，让儿童更有信心和信心面对困境。而且家庭主要成员中间也应当常交流与沟通，表达自己的念头，了解对方的需求与困惑。实时关注小孩的情况，及早发现难题，寻找温馨和谐的方法去思考问题。
1、微量元素缺乏：孩子平时存在厌食、挑食、偏食，导致缺乏维生素、微量元素等出现异食癖，需及时到医院检测微量元素，如果缺铁需及时补铁治疗，如果缺锌需及时补锌治疗。当微量元素逐渐纠正到正常范围后，孩子咬手指甲的症状也会逐渐的减轻和消失；
2、环境因素：孩子可能长期处于紧张、焦虑的环境，与孩子本身性格比较内向、胆小有关，有可能由于所处的家庭环境紧张，如父母经常吵架，或是父母对孩子要求过于严苛，经常打骂孩子，或是孩子刚到陌生环境，孩子通过咬手指甲缓解内心紧张、焦虑不安的情绪。此时应给孩子提供温馨、宽松、舒适的生活环境，父母尽量不要在孩子面前吵架，如果孩子刚上幼儿园，需有逐渐适应的过程，当客观因素造成的心理紧张消退后，孩子咬手指甲的症状也会逐渐的改善。
当孩子出现咬手指甲现象时，家长不要硬性阻拦、大声喝骂，或是在孩子的手指甲上涂抹刺激性的气味，可以用孩子喜欢的玩具、游戏分散孩子注意力，让孩子逐渐忘记咬手指甲的不良习惯。