高原地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛以及手指直接受到浸渍，可能是导致指甲凹陷的主要诱因，与此同时，通常还会伴有指甲扁平，粗糙，光泽减退等症状，严重时指甲发紫呈齿状。
建议不适宜高原地区生活的人，尽快回到平原地区居住，通常恢复到平原地区居住后一段时间，有小坑的指甲会渐渐恢复。
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指甲凹陷，有小坑一般以重体力劳动者为多，这些人劳动强度大，手指耗氧量大，会加重手指缺氧，引起指甲凹陷，长有小坑。
平日里多注意手指的保养，从事重体力劳动时，要让手指会得到适度的休息，或者重新选择合适自己的劳动方式，减少手指在劳动强度大的情况被损害。
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1、指甲上有比较深的凹沟，这种人通常体内寄生虫数量比较多，或是有肠麻痹。
2、大拇指指甲有凹沟坑状，通常表示为精神不振；
3、食指指甲有凹沟坑状，则表示为皮肤容易发疹；
4、中指指甲有凹沟坑状，通常表示患有肌无力症；
5、无名指指甲有凹沟坑状，容易患目疾；
6、小指指甲有凹沟坑状，容易患肝胆系疾病、咽炎或是神经痛等。