在2022年，根据国家相关法规，可以合法饲养的鹦鹉包括以下几种：
1. 虎皮鹦鹉：
虎皮鹦鹉是适合新手养的鸟类，它们体型小巧，原产于澳大利亚内陆。品种繁多，有着各种有趣的变种，如大头羽衣等，被誉为鹦鹉界的“豹纹守宫”。饲养时，一个普通的鸟笼、一个水盆、一个食盆就足够了。可以购买专用饲料，也可以自行配制谷子等食物。幼鸟时期可以进行手养，手养后性格亲人。
2. 牡丹鹦鹉：
牡丹鹦鹉分为头类和面类两种，只有面类是合法饲养的。头类曾在一段时间内合法，但在2012年再次被列入保护名录。头类和面类虽然外观相似，但头类有着红色的喙，而面类的喙则是粉色或淡黄色的。由于头类非法，市场价格可能较低，购买时需仔细辨别。
3. 玄凤鹦鹉：
玄凤鹦鹉是一种中型鹦鹉，性格温顺，适合手养。虽然毛色不如虎皮和牡丹鲜艳，仅有灰色、黄色和白色三种，但因其脸颊上的红色羽毛，也被称为“腮红走地鸡”。玄凤鹦鹉的平均寿命约为15至18年，价格上相较于其他两种鹦鹉要贵一些。
饲养鹦鹉时需要注意以下几点：
- 将鸟笼放置于室外通风良好的地方，确保空气流通，减少污染。
- 每次观赏或接触鹦鹉后，应用肥皂清洗双手。
- 定期清洁鸟笼，每天至少清扫一次，并佩戴口罩，防止吸入病菌。保持鸟笼卫生可以避免鹦鹉和主人受到感染。
- 生病期间，主人应尽量避免与鹦鹉接触，以免病情加重。
- 在鸟笼中提供一些木质或墨鱼骨的玩具，有助于鹦鹉发泄咬啄行为。
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