二十岁的成人怎样把咬嘴唇的习惯改掉？

Question

我是一名高中学生，在小时候有过爱咬嘴唇的毛病，不过后来改了，但是自从上了高中以来班里有好多同学都有事没事的咬下嘴唇，有的是咬上嘴唇，有的咬下嘴唇，我是咬嘴唇内壁，有时候会咬出血，嘴唇咬的特厚，自己老是控制不住想咬也不知道是什么原因，希望大家多出意见帮我改掉这个毛病。

Answer 1

您这是一种感统失调的表现 您可以去加以器械性的训练 使自己克制这种习惯……

Answer 2

想着会得病，没有人喜欢的

Answer 3

闲着没事的时候吃点什么呢，嘴不闲着不就没事了吗。